Tråd: Blå merker på tricebs

Har plutserlig dukket opp noen blå merket på begge tricebs. Kansje 10-15 cm over albuen. Gjør ikke vondt bortsatt fra når jeg tar på det.
Snakke med en på trenings studioe om dette, han mente det kunne være betennelse. Hva mener dere? Og hvordan skal det behandles?

Gjør det vondt da? Om det ikke gjør vondt så er det ikke noe poeng å behandle det. Kanskje du bare gjør en øvelse hvor du støtter triceps mot en skap kant eller noe og det er derfor du får blåmerker?