Tråd: ødelagt håndledd

heisann, var ute i oktober i fjor og ble forbanna av en eller aen grunn, suste av i veggen, og har hatt vondt i håndleddet siden, nå var jeg på røntgen for en mnd siden for det ble jo aldri bra. fekk svar tilbake at alt var fint.. så ikke vet jeg, merker jo det at det ikke er fint.. ødelegger treninga mi helt, for jeg får vondt hver gang jeg løfter. noen som har noen tips eller ?

Opprinnelig skrevet av Clayman

heisann, var ute i oktober i fjor og ble forbanna av en eller aen grunn, suste av i veggen, og har hatt vondt i håndleddet siden, nå var jeg på røntgen for en mnd siden for det ble jo aldri bra. fekk svar tilbake at alt var fint.. så ikke vet jeg, merker jo det at det ikke er fint.. ødelegger treninga mi helt, for jeg får vondt hver gang jeg løfter. noen som har noen tips eller ?

prøvd støttebandasje under trening?

har ikke det, tenkte jeg skulle prøve noe lignende fra mandag av men