Tråd: Operere ankel

Hei, har slitt med dårlig ankler i over 4 år nå. Tråkker veldig lett over. Har prøvd alt det der med balanse trening og styrkning av musklene, men uten at det hjalp noe som helst (fikk øvelser av en fysioterapaut). En av gym lærerne mine har nevnt til meg at å operere kan være et alternativ, for å stramme opp leddbåndene i ankelen. Så jeg lurte på om det var noen som hadde noen som helst erfaring med dette? Hva som skjer? Hvem jeg bør kontakte? Om operasjonen har hjulpet? Trenger svar!

Det funker ikke, har gått rundt med en ankel skinne siden starten av mars og tok den ikke på i forige uke og tråkke over som et h*****. Jeg har vært i mot tanken på operasjon kjempe lenge, men nå begyner jeg å tvile på om det noen gang kommer til å bli bedre uten.

ingen som kan noe om dette?

Det starten med når jeg spilte håndball, men har gått over til hverdager også, jeg kan gå rett frem og uten videre tråkke over. Har til og med greid å gjøre det barbeint på flat overflate.

Noen?

ingen som vet noe om dette?

Har ingen personlig erfaring så dette er mer generelle råd.
Jeg hadde store problemer med albuene og fikk ikke gode råd av vanlig fastlege. Jeg gikk derfor selv videre til NIMI (http://www.nimi.no/). Her fikk jeg god oppfølging av leger som hadde greie på idrettsskader og fikk anbefaling om øvelser jeg kunne gjøre og anbefaling til behandling utover medikamenter. Anbefalingen var naprapat og det har fungert veldig bra for meg. Dette er ikke nødvendigvis løsningen for deg, men prøv å ta kontakt med noen som har god greie på slike problemer som du har og hør hva de anbefaler. Kanskje finner du noe som gjør at du slipper operasjon, eller alternativt får bekreftet at dette er det eneste som vil fungere og samtidig får råd hvor du bør gjøre operasjonen.

Hva med å først gå til lege og fortelle om problemene dine, da vil han/hun nok henvise deg til ortoped, feks hos Martine Hansen Hospital i Bærum..

Nei, foten min er ikke noe spesielt rund. Har fått time hos fastlegen på slutten av neste uke. Men har vondt når jeg går nå og tråkker over HELE tiden, noen som har noen forslagg til hva jeg kan gjøre med det? Må jo greie å holde ut til slutten av neste uke!

ÆÆÆ HJELP!
Tråkka over i dag også Da jeg tråkket over kjente jeg at det "knakk" helt opp i kne, ved det ytterste beinet, ved feste der, hva er det? Kjenner det knekker når jeg vrir foten min innover (overtråkk måte) HJELP!!!!!!

Var i dag hos fastlegen min og ble henvist til ortoped ved Martina Hansens hospital. Legen min sa at det med mest sannsynlighet ble operasjon. Men hun sa også at det var en vente tid der og jeg lurte på om noen hadde erfaring med hvor lang denne vente tiden var? og om noen som vet hvor mye omtrent dette kommer til å koste meg? Eller om det i hele tatt var noen som har blitt operert i ankelen for leddbåndsskade?

Spør Valla!