Jeg har fått veldig vondt på innsiden av høyre legg. Dvs venstresiden av høyre legg, siden som vender mot det andre beinet mitt. Like under kneet har jeg en hoven kul som er øm og rød. Smerten fortsetter nedover ved siden a leggmuskelen og stanser like under leggmuskelen. Når jeg tar hånda nedover leggen kjennes det ut som en tjukk sene eller noe er hovnet opp. Nesten som om det ligger en tjukk meitemark under der. Det er rødt og litt hovent. Jeg har også noen åreknuter rundt dette området, vet ikke om det har noe å si.
Jeg er rimelig sikker på at dette kom etter at jeg denne uken har hatt to korte løpeturer. Jeg har ikke løpt på ca ett år. I tillegg er jeg ganske tung og kroppen får mye juling når jeg løper.
Noen som vet hva dette kan være, og hva bør jeg evt. gjøre? Har holdt benet i ro i ca 3 dager nå uten at det har hjulpet noe. Bør jeg massere, legge på is, varme?





LinkBack URL
About LinkBacks
Svar med sitat
