Tråd: Trening ved sykdom??

Jada jeg veit det ikke er snakk om skade men følte det var nærmeste plass å spørre.

Jeg sliter litt med treningen for tiden......

Blei sjuk her rett før jul og trente derfor ikke(litt under en uke) så kom jula og da fikk jeg desverre ikke anledning til å trene

Og nå som motivasjonen var på topp for å kjøre hardt på fremmover,Ja da kom den jævla forkjølesen igjen
Sitter her med feber,snørr og skallebank.

Dermed blir vel etter mye tjitt tjatt spørsmålet som følger:

Hvor "syk" kan du være å alikavel trene uten å kun oppnå nedbryting av fysisk og psykisk helse?

Håper noen har noen gode svar/tips da jeg vil/skal fortest mulig tilbake til gymmen.


Stakkars megdildoballs

Hadde meg et forsøk igår med det var nedslående dårlig resultat.

LAAAAAAAAAAAAANGT under hva som skulle vært prestert.

Hva med idag? Ble det trening?

Har jeg over 39.et eller annet drar jeg ikke på trening. Hvis ikke drar jeg og trener etter formen

Opprinnelig skrevet av FV

Hva med idag? Ble det trening?

Nix, blei ikke noe igår gitt.
Ikke blei det å gå på jobb idag heller,spørs om ikke det blir en tur til Doktor Dyregod i morra om det ikke har blitt noe bedre.......

Kanskje han har noen pilletriller som hjelper mot denna dritten.

Animal:

Det er jo ikke akkurat mye energi ved ved feber fra 39 og opp da, men er det hensiktsmessig og sundt for kroppen og trene i det hele tatt når man har feber??
Er ikke feber en infeksjon/betennelse eller noe i kroppen da?

Vet ikke om du leste det jeg skrev men, har jeg mer enn 39 i feber holder jeg meg hjemme. Hvis ikke pleier å jeg å dra, om det så bare for å trene 2 sett mage.

Opprinnelig skrevet av Mr.Blue

Nix, blei ikke noe igår gitt.
Ikke blei det å gå på jobb idag heller,spørs om ikke det blir en tur til Doktor Dyregod i morra om det ikke har blitt noe bedre.......

Kanskje han har noen pilletriller som hjelper mot denna dritten.

Animal:

Det er jo ikke akkurat mye energi ved ved feber fra 39 og opp da, men er det hensiktsmessig og sundt for kroppen og trene i det hele tatt når man har feber??
Er ikke feber en infeksjon/betennelse eller noe i kroppen da?

Ja, du var dypt savnet idag, det lille prosjektet vårt mangler det lille ekstra touchet som du kunne gitt det

Opprinnelig skrevet av Animal

Vet ikke om du leste det jeg skrev men, har jeg mer enn 39 i feber holder jeg meg hjemme. Hvis ikke pleier å jeg å dra, om det så bare for å trene 2 sett mage.

Joda leste det du skreiv jeg veit du. Ordla meg kanskje litt feil??
Viste seg og være akutt luftveisinnfeksjon så det har ikke blitt noe trening denne uka men satser på at medisinene tar dritten iløpet av helga så kjører jeg på ifra neste uke.
Skal bli hærlig å komme igang igjen.

lykke til
alltid greit å bli frisk og yte mer på treninga ^^ hva var grunnen til luftveisinfeksjonen egentlig?

Opprinnelig skrevet av Carlsentassen

lykke til
alltid greit å bli frisk og yte mer på treninga ^^ hva var grunnen til luftveisinfeksjonen egentlig?

Grunnen er ukjent men fikk noe antibiotika så nå er jeg nesten frisk igjen og har hatt en relativt god treningsuke.

Deilig å være tilbake i gymmen

så bra, welcome back =D

Er selv i slutten av en kraftig forkjølelse som har satt
meg ut av spill noen dager nå, trente første dagen
selv om jeg følte meg jævli.
Ble ei helvetes tung økt, men fikk nå trena
Slik som jeg tenker så har kroppen nok å gjøre/fikse
når man er syk, så jeg unngår å gi den unødvendig
ekstra arbeid.

Har hatt meg noen dager nå med kun masse god mat
og avslapping, begynner å bli noe friskere nå om enn
noe snufsete og tett i pappen enda.

*frustrert over å ikke få trent*