Tråd: Utslitt!

Har i lengre tid jobbet veldig mye og hatt mye tidsfrister og ansvar hengende over meg.
Søndag morgen skulle jeg sette meg foran pc'en for å jobbe litt. Husker at jeg følte meg litt svimmel og at det flimret litt for øynene. Det neste jeg husker er at jeg sitter i en stol med føttene høyt foran meg på et bord.
Hadde da vært helt bevistløs i + 20 minutter og var helt i ørska i en 10 minutt etter det igjen uten å helt kunne gjøre rede for meg. Ble hentet av ambulanse og har ligget til overvåkning på sykehuset etter det. Er hjemme igjen nå, men er sykemeldt med kjøreforbud.

Er ennå ikke helt sikker på hva som skjedde med meg, men kanskje var det kroppens varsko om å ta det litt med ro i en periode?

Opprinnelig skrevet av Hollywood

Det hørtes ikke no særlig ut - utrolig kjedelig med ting man ikke vet hva er. Håper du/de finner ut av det.

God bedring

Takker Hollywood
Ja hadde vært veldig godt å vite hva som utløste det.

Er for lite samer her til at det er ganning.

Hva med fjernganning?

Opprinnelig skrevet av PG*

Var da voldsomt.. Håper det ikke er noe alvorlig og du kommer til hektene igjen. Er ikke at du har skoftet treningen for mye siste året som er en medspiller, så du ikke tåler like mye som når du var bedre trent?

Tror nok helt klart at mangel på fysiske aktivitet er med på å senke motstandskraften og den almenne helsetilstanden også ja, men regner med at det er flere faktorer som spiller inn her. Er spent på å få full tilbakemelding fra sykehuset.

Takker gutter! Ja tar dette ganske alvorlig, ble litt skremt av det.
Lå på rom sammens med 3 eldre herremenn som alle hadde hatt flere hjerteinfarkt og ble helt satt ut av den livsgleden og det humøret de hadde.

Du er selvstendig næringsdrivende er du ikke? Fort gjort å løpe rett inn i veggen vet du. Håper de finner ut at det fysiske er i orden, og at det kun dreier seg om en generell overbelastning av systemet.

Jeg jobber i helsebransjen og ser daglig folk som har gått seg på en smell. Det som ofte skal til er dette med å lære seg stressmestring. Det å lytte til en avspennings-CD 15-20 minutter før en hopper i seng er en glimrende måte å senke tensjonsnivået i kroppen og kvalitetssikre en god natts søvn.


Her finner du en link til PEPP Norge AS. De er en gjeng tidl "stressofre" som har spesialisert seg på stressmestring. De har noen glimrende avspennings CD'er til en billig penge- bruker de på mine pasienter ( og meg selv når det trengs). Har ikke sjekket ut bøkene deres, men går god for at dette er folk med høyt fokus på kvalitet og faglig innhold.

Ønsker deg lykke til Platon!

http://www.pepp.no/

Oi... Nå ble jeg bekymret for deg her. Hva som er utløsende årsak til hva det måtte være er vel for tidlig å si. Håper at scanning av hodet forteller grunnen til "kortslutningen" Heldigvis er du et menneske som har nok kunnskap til å gjøre ditt for at det ikke skal skje igjen . Hold oss oppdatert og jeg krysser alt for at dette bare var et lite varsel om at du må passe bedre på deg selv.

Takker så mye Höckert, schakver og tjeh!
Jeg tar det så absolutt med ro noen dager nå I og med at jeg har kjøreforbud kommer jeg meg ikke så mange plasser heller.

Opprinnelig skrevet av Platon73

Takker så mye Höckert, schakver og tjeh!
Jeg tar det så absolutt med ro noen dager nå I og med at jeg har kjøreforbud kommer jeg meg ikke så mange plasser heller.

Det er vel for å utelukke epelepsi at de ikke lar deg kjøre. Blir du stresset over det du skulle ha gjort på jobben da?

Det kan skyldes mye forskjellig. Men det høres ut som om dette kan være stressrelatert og skyldes mye jobbing. Om det skyldes mye jobbing og stress kan dette gå bra en stund, eller veldig lenge, avhengig av hvor sta du er og hvor mye selvdisiplin du har. Men vær obs på at du kan få en stygg reaksjon på dette, og jo "flinkere" og mer pliktoppfyllende du er jo verre er ofte bråstoppen. Jeg har vært gjennom denne kverna. Fikk først brystsmerter og uregelmessig hjerterytme pga stress og jobbing. Fikk dette delvis under kontroll og peiset på videre. Resultatet var en total tryning med sykmelding i ett år og nå 3 år eller så etter er jeg fremdeles ikke helt tilbake til normalen. For å være ærlig, det har vært noen usedvanlig bedritne år før, under og etter "kræsjet". Det kan være verdt en omstiling i livsstil for å slippe å gå i gjennom det samme.

Det er ikke sikkert dette er ditt problem, det kan jo være andre medisinske årsaker. Men uansett bør du passe på helsa og ta deg tid til å ha fri å gjøre noe moro i fritiden innemellom også. Livet er for kort til bare å jobbe, det har hvertfall jeg erfart. Det er et velment råd fra altitude.

Håper ting ordner seg for deg og at du finner ut av hva dette skyldes.

Ikke det at jeg unner andre noe sånt, men det er på en måte litt godt at det også har skjedd med andre. Har liksom bestandig vært den som skulle tåle og takle alt det livet kaster mot meg. Føles som en ekstra nedtur når man får seg en slik knekk.
Så takk til dere som har delt litt av dere selv her.

Opprinnelig skrevet av Rock

Tror du at det kan være det Scplayer linket til der?

Hva med blodtrykk, stoffskifte, koffein osv?

Uanett håper det går bra, hvem skal jeg ellers krangle med her?

Symptomene kunne jo stemme, men er ikke sikker selv på hva det er ennå.
Takk for omtanken Rock, skal være her å kverulere med deg en stund til jeg

Reis bort til en avslappende og rolig strand så fort legen gir deg klarsignal, ta med deg kone og ta deg ihvertfall ei uke helt fri, all inclusive, massasje, spa, ja, også menn har lov til å ha deg godt på spa.

Er det noen som kan etternavnet til Platon?

Er vel bare morsinnstinktet mitt som ikke liker at han ikke har logget inn på flere dager . Sikkert en grei forklaring.

Opprinnelig skrevet av Coleman

Tipper du skal be han med ut på date

Ja,han er ikke trygg...coffee

Hei!

Har ligget innlagt på sykehus siden jeg var her sist så det ble et ganske langt opphold på meg.
Er ute igjen i dag og er sykmeldt for en liten periode, men lengter etter å jobbe igjen.
Oppstarten av treningen ble ikke helt slik jeg planla for å si det sånn

Takk for det. Det går bra med meg, får god pleie

Det hørtes virkelig ikke bra ut,kan vel ikke gjøre noe mer enn å ønske deg God bedring.