Tråd: Fettforbrenning og atter fettforbrenning

jumping

Jeg synes det er interessant å lese om fettforbrenning, og har derfor snappet opp litt artikler noen der ute kanskje også vil lese...

Kom gjerne med kommentarer på om dere føler ting stemmer eller ikke. Lurer spesielt på dette med karbohydrater vs. fett... men det går vel ikke an å finne noen fasit!

Slik trener du mer effektivt
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5202

Mer fett, mindre karbohydrater!
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5317

Myter om trening og fettforbrenning
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=3843

Bedre kondis med styrketrening
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=7207

Karbohydrater og fettforbrenning
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=3297

Fettforbrennende treningstips
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5191


Slik blir du kvitt mageflesket
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=4593

Opprinnelig skrevet av Pepita

jumping

Jeg synes det er interessant å lese om fettforbrenning, og har derfor snappet opp litt artikler noen der ute kanskje også vil lese...

Kom gjerne med kommentarer på om dere føler ting stemmer eller ikke. Lurer spesielt på dette med karbohydrater vs. fett... men det går vel ikke an å finne noen fasit!

Slik trener du mer effektivt
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5202

Mer fett, mindre karbohydrater!
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5317

Myter om trening og fettforbrenning
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=3843

Bedre kondis med styrketrening
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=7207

Karbohydrater og fettforbrenning
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=3297

Fettforbrennende treningstips
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5191


Slik blir du kvitt mageflesket
http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=4593

"Den norske gjennomsnittsmannen veier ni kilo mer enn faren hans gjorde på samme alder. Èn av seks menn i alderen 16 til 40 år er overvektig, mot èn av 12 for 30 år siden. Kvinnene derimot har fått vekten under kontroll og gått ned i gjennomsnitt i samme tidsrom."

Hmm, akkurat det siste der har jeg litt vanskelig for å tro... Forfatteren må være kjøpt og betalt av rusbrus-industrien

Personlig trives jeg veldig godt med å trene før frokost, de dagene det lar seg gjøre mht jobb osv.... da opparbeider jeg meg sult, siden jeg som regel ALDRI er sulten når jeg våkner.

Hva med dere?