Øvelsene er som følger:
Øvelse1: Truck Pull - harness and rope
Øvelse2: Dekkvelt
Øvelse3: Stokkpress. 130 kg for reps
Øvelse4: Hercules Hold
---- cut ----
Øvelse5: Atlassteiner
Øvelse6:Trillebår loading
Utstyr og arrangement kan fortsatt få Svend til å endre på øvelser eller rekkefølgen, men pr i dag er dette øvelsene.
Telenor Arena 21.mai
hercules hold er forandret til Koffertfarmers 140kg
Stokk er med store trestokker på 130 kg
billetter på Billettservice.no - Kjøp billetter til konserter, sport, teater, stand up, festivaler og mye mer.
Mange som tar turen?
kvallifiseringen er forøvrig fredagen kl 17 på Drammen torg ( De som vil prøve å kvalle må møte på utøvermøte kl 15 på Rica hotellet der)
Trillebår loadinga burde vært før Atlassteinene, hadde gitt en morsommere avslutning. Da trillebår-loading er direkte kjedelig å se på :P
NORKOST
Hann var sær á leikvøllum
Imillum manna herjar
Rívur upp eikikelvi stór
Hann lemjir summar til heljar
Jeg kommer!
Jeg skulle kommet, men jobber dessverre. Hadde tenkt å lure med meg jobben til Telenor Arena, men aktivitetsbudsjettet slår sprekker.
Når kommer dette på: tv?
Let me tell you something you already know. The world aint all sunshine and rainbows. Its a very mean and nasty place and I dont care how tough you are it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life.
Hvem vinner?
Jeg hadde en gjeng med venner når jeg var 20 år, som jeg pleide å henge med. De forhindret veksten min.
Jeg tror Metern blir farlig.
Steroids are like tampons, every pussy needs one :D
Lureper:Med tanke på at hun sikkert har forsynt seg av franske cocktailpølser disse månedene, er kanskje et JÆVLA HELIKOPTER NOE OVER THE TOP!
Regler for innlegg 
LinkBack URL
About LinkBacks
Svar med sitat