Øvelsene er som følger:
Øvelse1: Truck Pull - harness and rope
Øvelse2: Dekkvelt
Øvelse3: Stokkpress. 130 kg for reps
Øvelse4: Hercules Hold
---- cut ----
Øvelse5: Atlassteiner
Øvelse6:Trillebår loading
Utstyr og arrangement kan fortsatt få Svend til å endre på øvelser eller rekkefølgen, men pr i dag er dette øvelsene.
Telenor Arena 21.mai





LinkBack URL
About LinkBacks
Svar med sitat

