Tråd: MuskelMaraton 2010

Jeg satt å lekte med tanken på en liten konkurranse i beste fitnessprat-ånd.
F.eks mest vektøkning i løpet av 3 måneder! Spekk eller kjøtt, samme faen.
Om å gaine mest mulig masse.
Alle midler er tillatt!!

Deltakere poster daterte førbilder, og oppdaterer jevnlig i denne loggen.

Vi kunne hatt oppstart 1. sept og kåret en vinner 1. nov eller des.
Deltakere kan spytte i en 50lapp i potten, så sponser sikkert NK noe?

Hvem er med?

Jeg har gaina 4 kilo på en måned nå! Er på 5. sandwichisen i dag! hihihihihi...skulle bare visst om dette før!

Fedme is the new hot.

Fedmefood og margarinklumper til frokost.
Her snakker vi 5000kcal ++ om dagen, diabetes og ånderettsproblemer.

Du som har blitt så ripped burde få på litt glasur til vinteren!

Hva med førstemann til diabetes type to?

Vinneren får en potte han kan ha stående under sengen.

Diverse sykdommer og plager må man jo nesten bare regne med.

Lurer på hva verdensrekorden i vektøkning på 3 måneder er..

Jeg er med hvis vi starter i oktober.

Vettu hva, jeg planlegger kanskje alkoholfri i 2 mnd fra 1. sept, så dette hørtes ut som noe jeg kan ha lyst til å drive med.
Jeg motiveres ofte av kollektive målsetninger, og er det konkurranse iblandet og/eller en liten gulrot i enden av tunnelen så skader ikke det heller.

Godt å høre, da er du med Ax.

Opprinnelig skrevet av Kim Falch

Godt å høre, da er du med Ax.

Hyggelig å høre at du synes det, når det i praksis sønderknuser dine vinnersjanser.

Hehe, århunderets PØH!

Jeg er som en sulteforet krigsfange, bare tynnere.
Jeg er skjelettet som går.

Margarin til frokost og smør til kvelds.

Erre bare deg og meg som tør dette Kim?

Jeg tør, men vil helst vente noen år før jeg begynner å pisse sukker!

Ingen som har sagt at sukkerinntaket trenger å være i det hele tatt nevneverdig i dette løpet. Du kan sette bongen til truten og helle i deg olje i stedet.

Hvorfor vil dere bli feite?

lei av å være tynne antar jeg
det er iallefall jeg

Opprinnelig skrevet av Cristal

Hvorfor vil dere bli feite?

Har ingen intensjon om å bli feit. Men reglene må nesten være slik for at man skal kunne tørre å ta inn nok kalorier i en slik superbulk.

På den andre siden, for meg er det en spennende tanke å legge på seg litt fett. Har aldri hatt fett på kroppen, må jo være digg med litt ekstra beskyttelse.

Litt pynteglasur er vel på sin plass.
Jeg er så tynn nå etter sommerens slitasjer at en liten konkurranse for å komme seg i gang er på sin plass!

En knapp uke igjen om vi setter startdato til 1 september!
Alle poster et par før-bilder og diverse vitale mål.

Jeg, AxMataz og muligens LurePer er med så langt!

Lykke til med å bli feit. Eg leder denne konkuransen lett.

Opprinnelig skrevet av Kim Falch

En knapp uke igjen om vi setter startdato til 1 september!
Alle poster et par før-bilder og diverse vitale mål.

Jeg, AxMataz og muligens LurePer er med så langt!

1. sept ftw! Keen på å komme i gang!
Og, tror ikke LP er med på dette, fyren lever jo på IF året rundt.
For meg holder det at vi er 2, så lenge du faktisk gir alt, for det kan du banne på at jeg kommer til å gjøre!


Skal ta bilder, men offisiell startvekt måles først 1. sept.

Opprinnelig skrevet av Tuba

Lykke til med å bli feit. Eg leder denne konkuransen lett.

MuskelMaraton dude! Fett kan du drive med aleine!

Du tvinger frem et stort PØH nå.
Jeg kommer til å gi absolutt alt. Jeg kommer til å gå slepende med et intravenøststativ med rapsolje døgnet rundt.

Jeg poster startvekt og et par bilder den 1. også, så er det ingen vei tilbake!

Hadde knust dere så jævlig, men jeg gidder ikke å se så ekkel ut.

Har gainet 4 kg på en måned uten å prøve, samtidig som jeg fortsatt ikke spiser alt jeg har lyst på. Mao. har jeg ligget 1000 kcal i + i døgnet, noe som ikke er så verst når man trener 5 dager i uka + tidvis lange kardioøkter.

Kunne fint ligget 2-3000 kcal over vedlikehold uten å anstrenge meg, sikkert 5000 over hvis jeg måtte. Da snakker vi weightgain.

Denne konkurransen er ikke noe stress. Spørsmålet er hva genetikken deres gjør med alle kaloriene. Jeg ville trent helt jævlig mye styrke ihvertfall hvis jeg skulle noe slikt.

Er vel bare å dra kortet på et par bøtter gainer, så øker kaloriinntaket rimelig mye.

Lev på 1000 kcals, uten karbs frem til start

Morgenvekten i dag var latterlige 72kg uten klær og etter dobesøk. Ser lovende ut.

min var 68kg uten klær og frokost. Blir selvsagt vanskelig å bulke i thailand, men skal prøve likevell. hehe

Opprinnelig skrevet av Frode-Falch

min var 68kg uten klær og frokost. Blir selvsagt vanskelig å bulke i thailand, men skal prøve likevell. hehe

Shit! Hvor høy er du egentlig?
Og, kodeordet her er jo MAT, dersom de har mat i thailand og du har penger er det ikke noe i veien for at du kan spise til det tyter, selv der nede.



Vekta mi ligger rundt omkring 75 kg om dagen, og det er i toppsjiktet av hva jeg noen gang har veid, så sånnsett har jeg ikke det beste utgangspunktet for en slik konkurranse. Dog, skal oppover herfra også.

Tirsdag is the day! Gonna kick all your asses!! Muahahaha!!!

Opprinnelig skrevet av AxMataz

Shit! Hvor høy er du egentlig?
Og, kodeordet her er jo MAT, dersom de har mat i thailand og du har penger er det ikke noe i veien for at du kan spise til det tyter, selv der nede.



Vekta mi ligger rundt omkring 75 kg om dagen, og det er i toppsjiktet av hva jeg noen gang har veid, så sånnsett har jeg ikke det beste utgangspunktet for en slik konkurranse. Dog, skal oppover herfra også.

Tirsdag is the day! Gonna kick all your asses!! Muahahaha!!!

Hehe, vekten min er vel i bånnsjiktet av hva jeg har veid de siste 7-8 årene.
Satser på å sulte meg ned til 70kg eller noe sånt til tirsdagsmorgen!

Da har vi jo noe å se tilbake på når vi er god og rund på 100kg om noen måneder.

jeg er 173-175 cm. hehe ikke helt 100% sikker på nøyaktig høyde faktisk.

dette er også det letteste jeg har vært siden 2002

Opprinnelig skrevet av Frode-Falch

min var 68kg uten klær og frokost. Blir selvsagt vanskelig å bulke i thailand, men skal prøve likevell. hehe

Det er lett å bulke her spør du meg! Mye god og skambillig mat. Kansje verre å bulke for deg om du skal trene mye og gå kamper da =)

Opprinnelig skrevet av Kim Falch

Hehe, vekten min er vel i bånnsjiktet av hva jeg har veid de siste 7-8 årene.
Satser på å sulte meg ned til 70kg eller noe sånt til tirsdagsmorgen!

Da har vi jo noe å se tilbake på når vi er god og rund på 100kg om noen måneder.

Hahahahahaha!!! 100kg, det hadde vært sjukt det! Du satser på å bli en skikkelig fettball?

Jeg kunne lett bulket opp tyve kilo på et par måneder, men det ville ikke vært et vakkert syn.

Opprinnelig skrevet av LurePer

Jeg kunne lett bulket opp tyve kilo på et par måneder, men det ville ikke vært et vakkert syn.

Men du kunne lettere glidd inn i rollen som julenissen, når desember faller på. Det som du liker så godt vet du.

Men jeg skal ha sunt flesk på kroppen. Ikke sånn ekkelt usunt flesk. Lange slanke fettballer som blir forvandlet til muskler når jeg tar bicepscurl to ganger om dagen.

Men fra spøk til alvor, jeg tipper jeg ender på 83-84kg i løpet de to månedene.
Før- og etterbildene vil jo vise hvor ille fettbeholdningen blir, hehe.

75-77 kg er mitt mål

Morgenvekt 71,5kg.
Anorektiske tilstander her nå! Meget lovende til konkurransestart.

poster dere start-bildene i mårra da?

Poster mine nå jeg. Vekta ligger på pluss minus 75 kg om dagen. Får se på tirsdag hva offisiell startvekt blir.

Opprinnelig skrevet av AxMataz

Poster mine nå jeg. Vekta ligger på pluss minus 75 kg om dagen. Får se på tirsdag hva offisiell startvekt blir.

Er jo bare å faste de siste 24 timene, så kommer du deg nok ned et par kg.
Hvor høy er du?

Opprinnelig skrevet av Kim Falch

Er jo bare å faste de siste 24 timene, så kommer du deg nok ned et par kg.
Hvor høy er du?

182 cm. Orker ikke å faste tror jeg, får bare ta den ulempen. Hehe. Gleder meg til å gå opp!

Opprinnelig skrevet av AxMataz

182 cm. Orker ikke å faste tror jeg, får bare ta den ulempen. Hehe. Gleder meg til å gå opp!

Hehe, sikkert like greit å la vær.
Jeg kommer til å logge det jeg kan av mat og trening her, med mindre jeg er opptatt av å fordøye all maten som skal ned!

Opprinnelig skrevet av Kim Falch

Hehe, sikkert like greit å la vær.
Jeg kommer til å logge det jeg kan av mat og trening her, med mindre jeg er opptatt av å fordøye all maten som skal ned!

Kommer ikke til å logge hver eneste brødskive eller bicepcurl, men ukentlige oppdateringer blir nok å noteres i denne loggen.

Spent på bildene deres gutta, kom med de!

Opprinnelig skrevet av AxMataz

Kommer ikke til å logge hver eneste brødskive eller bicepcurl, men ukentlige oppdateringer blir nok å noteres i denne loggen.

Spent på bildene deres gutta, kom med de!

Its on!

Startvekt 71,3kg.
Ukjent fettprosent, men den ligger vel kanskje på rundt 20% ++ utifra bildene?

Kostholdet blir logget om kveldene om jeg har tid. Første trening i dag på et år ellernoe, så blir spennende. Har desverre ikke fått tak i noe bol, så får bare ta vanlig mat til hjelp.

60 dagers fedmetilværelse! Måtte beste skjelett vinne.

Opprinnelig skrevet av Kim Falch

Har desverre ikke fått tak i noe bol, så får bare ta vanlig mat til hjelp.

Samme her, men har fått kjøpt inn oliven- og rapsolje, håper det har samme effekt. Hehe.

Hvor høy er du forresten Kim?


Startvekta mi er 75 kg blank, ingen anelse hvilken fettprosent jeg ligger på, 15 kanskje?

Opprinnelig skrevet av AxMataz

Samme her, men har fått kjøpt inn oliven- og rapsolje, håper det har samme effekt. Hehe.

Hvor høy er du forresten Kim?


Startvekta mi er 75 kg blank, ingen anelse hvilken fettprosent jeg ligger på, 15 kanskje?

Jeg har også kjøpt en liter rapsolje.
I følge badevekta så er fettprosenten 15,8%, men vet ikke hvor nøyaktig den er..

181 cm.

Flekk opp litt styrkestats, treningsprogram osv

Jeg har faktisk ikke laget noe treningsprogram enda. Men blir vel å kjøre hver muskelgruppe tungt 1 gang i uken til å begynne med. Fokus på baseøvelsene.

Stats og foreløpig program kommer etter første økt i dag.

Opprinnelig skrevet av Kim Falch

Jeg har faktisk ikke laget noe treningsprogram enda. Men blir vel å kjøre hver muskelgruppe tungt 1 gang i uken til å begynne med. Fokus på baseøvelsene.

Stats og foreløpig program kommer etter første økt i dag.

Så lite?

Opprinnelig skrevet av Cristal

Så lite?

Får se hva man klarer i starten! To ganger i uken blir nok litt for tidkrevende, men er vel bare å intensivere øktene!