Tråd: 2 splits prog?

Hei, jeg har trent doggcrapp i en 5 mnd tid nå, og var strålende fornøyd med det... Men nå så har jeg desverre ikke tid til å trene mere enn 2 dager i uka! Kansje 3 dager innimellom...
Så det jeg lurte litt på da var om jeg skulle kjøre HIT, så vidt jeg har skjønt er dette et 2-splits program. Men så er det slik at jeg kan trene på tirsdag og torsdag, så da blir det bare 1 dag med pause mellom.. Og skal det ikke trenes hver 4 dag med HIT?
Så det jeg lurte på er om det går og kjøre HIT sånn, eller om jeg burde finne meg et annet prog? Er det da noen som har et tips til et godt program jeg kan kjøre?