Tråd: Aktuellt for noen av jentene her?

Interessant artikkel som er relevant for mange jenter som trener vil jeg tro.

http://www.nhi.no/?tab=1&art=81

Opprinnelig skrevet av Ida Eline

Hmm, det er skremmende å lese hvilke følger det å miste menstuasjonen kan få senere i livet.
Men artikkelen trekker mest tråder mellom det å miste mensturasjonen og spiseforstyrrelser. At man ikke får i seg nok næring i forhold til trening.
Men kan man ikke miste menstruasjonen ved 'bare' overtrening også? Selv om man får i seg det man trenger av mat og næringsstoffer?
Og er dette da like farlig?

Har forstått det som at det er fettprosent som avgjør om menstruasjonen uteblir eller ikke.

Og det er vel menstruasjon eller ikke menstruasjon som er avgjørende for om man er i faresonen, i og med at hormonene som styrer dette også er involvert i oppbyggingen av benvev.

Steroider og enkelte medikamenter kan også føre til tap av menstruasjon. Behandling kan være å gi østrogentilskudd for eksempel i form av p-piller.