Tråd: alkohol!?

hvor lang tid tar det før kroppen har hentet seg inn etter en runde med alkohol (natt til 1 mai)

hørt at alkohol begrenser egenproduksjonen, hvor lang tid tar det før det er normalt!?

uff, jeg er fyllesyk selv.. var i oslo til 5 i natt men digg var det!! det spm ditt er inviduelt og ganske umulig å gi noe svar på.. men regn med at treninga 1-2uken ikke er helt 100%.. hvis du drakk en del

Var no litt drøyt føler jeg selv. I mitt tilfelle er det vel maks 1 dag hvor jeg føler meg umotivert til å trene. Spørs hvor hardt det gikk ut over hodet. Men det er vel heller snakk om at oppsugning av næringsstoffer ikke skjer helt som det skal dagen du drikker og kanskje dagen derpå. Derfor vil du ikke ha særlig stort utbytte av treningen rundt dagen du drakk. Men i praksis føler jeg selv at trening er bedre enn å ikke trene. Bare husk å spis den dagen du inntar alkohol, og ikke hold deg til bare 1 måltid.

japp! burde vel hatt et måltid til på natta igår! men er man sliten så er man sliten! tar dte igjen idag! bare å spise litt ekstra så ordner det seg!

Personlig så begynner jeg å bli litt lei av at hver lørdag og eller søndag dukker det opp en ny tråd hvor en kis syter om for full han var og hvordan han kan kurere fyllesjuken.

Jeg er i mitt ess etter en tur på byen jeg!Har akkurat vaska vinduer og lurer nå på om treningsstudioer har åpent 1.mai. Eneste er at jeg er litt støl etter all dansinga inatt...

trener aldri de to første dagene etter at jeg har drukket alkohol. Men så drikker jeg såpass skjeldent at de to dagene å komme seg på kan jeg unne meg!!
Skal på "harry-fest! på 15 mai, så ingen trening 16 ihvertfall...
og 17 .mai utgår, for da er det barnetog ( ) og korpsmusikk ( ). og jeg blir sinnsyk av sånn , så jeg skal befinne meg på aker brygge å drikke iste , mens jenta går i barnetog!!!!!

Opprinnelig skrevet av Coleman

Personlig så begynner jeg å bli litt lei av at hver lørdag og eller søndag dukker det opp en ny tråd hvor en kis syter om for full han var og hvordan han kan kurere fyllesjuken.

En må vel tåle det (riktignok finnes det en søk-funksjon), er også litt godt og lese at andre er i samme bås etter å ha gått på en smell dagen før...Og jeg antar at de fleste her drikker generellt sjeldent alkohol, og da er det så mye mye verre dagen etterpå når en først har gjort dette...

Prøv og spis mat, drikk masse vann, ta paracet og nesten ta tiden til hjelp. (det burde være mulig og produsere en bakruspille, og det bør absolutt være marked for det)

En form for kardio dagen etter en fylletur gjør underverker for bakrusen hos meg ihvertfall. 15 min med greit intensitet så er formen tilbake med en gang

Har nå etter mye mas prøvd Zyritech(?), 2 tabs før vorspiel, og må si jeg ble positivt overrasket. Placebo eller ikke, jeg var i knallform dagen etter.

Opprinnelig skrevet av bouncer

Har nå etter mye mas prøvd Zyritech(?), 2 tabs før vorspiel, og må si jeg ble positivt overrasket. Placebo eller ikke, jeg var i knallform dagen etter.

skal ikke leke med anti-histaminer!!!! greit nok at det kan hjelpe litt på bakfylla, men det er ikke sunt!

Vis jeg har vert ute på lørdagen å går på trening 2dager etterpå (mandag), så fønker det helt 100%,

BTW, har faktisk aldri løfta så bra så dagenderpå ;-), men det er meg.

Nann; Leke og leke.... regner med at et par slike ikke gjør store faren de gangene jeg kjører fuktige kvelder. Verre med det som er årsaken til Zyrtech-bruken, tror jeg.

MBT; Regner med du husker avataren neste gang du ser homer'n på tv, hehe

Islav, mange som løfter bra dagenderpå, inkludert meg. Skal jo sies at alkohol har en prestasjonsfremmende effekt ved at det utvider blodårer

Opprinnelig skrevet av bouncer

Islav, mange som løfter bra dagenderpå, inkludert meg. Skal jo sies at alkohol har en prestasjonsfremmende effekt ved at det utvider blodårer

jepp :-)

Opprinnelig skrevet av Nann-Rosita

skal ikke leke med anti-histaminer!!!! greit nok at det kan hjelpe litt på bakfylla, men det er ikke sunt!

Er ikke skadelig med anti-hisaminer som clarityn, zyrtec etc, derimot skal en ikke bruke legemiddel som polaramin som "vitaminer".

Det skal ikke være noen problemer med å blande clarityn og zyrtec med alkohol, dette er bl. a også utbredt blant leger å ta zyrtec før alkoholinntak.

[QUOTE=Ryus]Trener så og si alltid dagen derpå, noe som pleier å være søndag og beintrening. QUOTE]

Hørtes spennende ut, trene knebøy og forsøk å holde seg på bena når det svartner litt og du svimler som faen.... Ekstremsport