Tråd: Anmeldelse av ditt treningssenter

Spenst Gressbanen – Tønsberg

Fasiliteter:
Stort og nytt. Veldig lyst, masse vinduer. Litt lite speil på veggene.
Flotte garderober, masse skap og greie dusjer.

8/10

Utstyr:
Studioet er delt inn i to deler. En frivekt del og en maskin del. På frivektsdelen finner du manualer, stenger og hammer strenght maskiner. På maskindelen er det er bøttelass med Technogym maskiner. Det er også masse spinning og aerobic saler, uten at jeg har kontroll på hvor mange.

8/10

Personal:
Masse guttunger på rundt 20år, og et par voksne damer. Ingenting å klage på, da jeg bare sier hei og hade til de uansett.

8/10

Pris:
450,- i mnd. Mye, men de store sentrene koster såpass. Skulle kanskje ha mulighet for et rimeligere medlemskap for oss som ikke bruker noe annet en styrketreningen.

7/10

Karakter: 8/10

Topp Form på Helsfyr

Fasiliteter
-Gammelt gym fra jeg vet ikke når Litt slitt lokale, men det har ikke så mye å si..
-Bra med speil der. Stort og fin utnyttelse av plassen.
-Fint opplegg mtp åpnings tidene både når det er betjent og ikke betjent.
-Garderoben er liten, men siden det er såppas få jenter der gjør det ingenting.
-Dusjen ser ikke så bra ut, men den er veldig bra. Fint trykk på vannet og man trenger ikke stå lenge før det blir varmt.
-Litt lite skap plass

8/10

Kvalitet på utstyr Utstyret er greit vedlikeholdt og det er kun en ting jeg savner, en preacher curl maskin..

9/10

Personal Helt fantastisk hyggelig, veldig hjelpsomme og imøtekommende. Jeg har nettop startet der og har blitt tatt veldig godt imot. Ingenting å utsette på de

10/10

Pris 3000,- for ett år.. Er det noen som har noe å si om det så er det rart.

11/10


9/10 totalt siden det er noen småfeil der

Ftk Ørland
-fasiliteter. 9/10
Veldig enkelt, garderober( dog ingen skap) Treningslokalet er todelt, en sal og en del der det er frivekter og apparater. Ganske hardcore apparater som tåler juling og har bra med vekter på.

Kvalitet på utstyr 10/10
Hantler opp til 102.5kg
Masse frivekter, mange forskjellige stenger, Powerracket jeg bruker i knebøy er verdt sin vekt i gull. Benkene er knall. Alle apparatene er meget brae og tåler juling.

-Personal. 8/10 Jevnt over bra, noen som kan mye og andre som kan lite. Bra med service.

-Pris. 10/10
349 per måned

-Evt andre ting som er verdt å nevne.10/10
Nøkkelkort system som gjør at du kan trene fra 06.00 til 24.00 er meget bra. GJør at det sjeldent er crowded. Bra utvalg av kosttilskudd og treningsstash.

Totalt: 9/10 Eneste som trekker ned er mangel på garderobeskap og skulle hatt litt større plass.

Fasiliteter
Helt greie garderober, ikke de største men er som regel god plass. + for stort speil for å flexe i garderoben. Minus for litt lite tilgang til skap. Er skap der , men tror en kun får lånt nøkel til dem når det er betjent. Kun en do. Stort + for stort utvalg av kosttilskudd( blant annet fra NK) til greie priser.
7/10
Kvalitet på utstyr
Panatta , veldig bra! Hantler til 74 kg. Mer en nok stenger og vektskiver. Kunne vært litt flere holdere til skiver så hadde det vært lettere for folk å rydde. Skulderpressen burde vært freewight som de andre apperatene i steden for vektmagasin.
10/10
Personal
Kan stort sett veldig mye og er stort sett hyggelige. Noen roter i steden for å rydde og trener i arbeidstiden og det trekker ned.
7/10
Pris
399,- mnd (349,- for studenter)
Litt stiv siden det er et gym og ikke har andre fasiliteter som sol, badstu, basseng og sal/fellestimer.
5/10
Evnt
Nøkkelkort så en kan trene når en vil. Greie betjeningstider utenom det. som nevnt veldig godt utvalg av kosttilskudd. Mye kompetanse på bygging og fitness blant folk som trener der og eierene.
9/10

Karakter: 7/10

SATS - Sandsli


Fasiliteter
Badestu, solarium, spinningsal og sal til fellestreninger, toaletter, lekerom for unger, sofakrok, dusjer og passe med garderobeskap.

Garderobene er enkel standard, "typisk" SATS preg. Ryddig og renslig i garderobe, dusj og badestu. Toalettet er det værre med, men det skyldes også grisete medlemer.

Kunne godt hatt et større speil slik at to stykker kan stå utenfor den andres intimsone når de står og klasker voksen i håret.

Rangert: 5/10


Kvalitet på utstyr
Bra tilgang på apparater. Det er to stk av de apparatene som er mest populære å bruke. bra tilgant på sykler og tredemøller, romaskiner og gåmaskin(?)

Frivekt området hvor manualene står kunne godt ha vert større og bedre utnyttet, men det er pr. dags dato helt ok. Manualer fra 2 - 40kg

Bra kvalitet på utstyr og maskiner. Har ennå ikke sett noe ødelagt utstyr som ikke kan brukes pga reperasjon. Dette kan være pga bra vedlikehold eller bra kvalitet på utstyr, eller en kombinasjon.

Rangert: 8/10


Personell
Enten elsker de ansatte jobben sin, eller så får det helt for jævlig godt betalt. Instruktørene er alltid smilende og behjelpelig om du har spørsmål eller lurer på om de kan vise hvordan enkelte øvelser skal gjennomføres. De viker ikke unna for å gi deg varer på kreditt om du har glemt treningsbukse, dusjhåndklede og penger.

Bra oppfølging og gode tips er noe du bare må venne deg til om du starter å trene her.

Rangert: 9+/10


Pris
For et standard bronse medlemsskap (gjelder for lokalt SATS treningssenter) koster det her 469 kroner. Etter min mening er dette på kanten dyrt i forhold til hva som tilbys. Dette er med bakgrunn fra prissammenligninger og standard på flere ulike sentere.

Om jeg ikke hadde hatt gratis medlemsskap, så hadde jeg fort nok sett meg om etter andre plasser som kanskje kostet ørlitegranne mer, men hadde bedre faciliteter og bedre frivekt område.

Rangering: 4/10


EVENT:
Det holdes ofte kostholdskurs, treningskurs o.l. I tillegg hender det at det er en og annen gubbe som har presentasjon for sine produkter. Dette gjelder både kosttilskudd, treningsutstyr og solarium saker. Dette anser jeg som et pluss og ser muligheten til å suge til meg info.

Minus:
Litt høy "husmorfaktor" på medlemene som trener på samme tidspunkt som meg. Folk med husmorfaktor definerer jeg slik: Prate med kompis/venninne/bekjent i et kvarter mellom hvert sett, og gi opp fordi det er litt tungt, for så å laste av vekter og utføre resten av settene i turbofart fom om de løftet fjær isteden for jern.

Pluss:
Det er sykkelbutikk i etasjen under og bowling like ved i samme bygg. Det er kebab/pizza sjappe i underetasjen som lukter når du forlater senteret etter vel gjennomført treningsøkt

Rangering: 7/10


Total vurdering: 6+/10