+ Svar på tråd
Viser resultatene 1 til 6 av 6

Tråd: Armhevinger, et godt alternativ?

  1. 29-08-08 15:42 #1
    Wanna be stronger
    Wanna be stronger er ikke aktiv
    Kliss nytt medlem Wanna be stronger is on a distinguished road
    Ble medlem
    08-2003
    Bosted
    Bergen, Frekhaug
    Alder
    23
    Innlegg
    1

    Smile Armhevinger, et godt alternativ?

    Hei! Lurer på om armhevinger er er et godt alternativ for å vedlikeholde/ evt øke i brystmasse/styrke viss en ikke har anledning til å stikke innom treningsstudioet..
    Er student og ting har ikke komt seg skikkelig på plass med medlemskap osv.. og merker allerede litt innsnerving på siden av brystet etter en sommerferie med fyll osv.. Vil liksom vite om armhevinger er et godt alternativ, så godt at jeg får god samvittighet av å ta det siden jeg ikke har tid til studio enda... noen som vet ??



    Håper på kunnskapsrike svar !
    Takk på forhånd med svar
    Svar med sitat Svar med sitat
  2. 29-08-08 15:52 #2
    surhetsregulere
    surhetsregulere er ikke aktiv
    Bronse Member surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere har mye å være stolt av surhetsregulere sin avatar
    Ble medlem
    09-2005
    Innlegg
    609
    Har du andre alternativer?
    Svar med sitat Svar med sitat
  3. 29-08-08 16:09 #3
    Qompis
    Qompis er ikke aktiv
    Klok men svak Qompis is a jewel in the rough Qompis is a jewel in the rough Qompis is a jewel in the rough Qompis is a jewel in the rough Qompis sin avatar
    Ble medlem
    05-2004
    Bosted
    Oslo
    Alder
    28
    Innlegg
    484
    Kjøp deg noen bands.
    "In the days when science was weak and religion was strong, man mistook magic for medicine. Now that science is strong and religion weak, man mistakes medicine for magic."
    Svar med sitat Svar med sitat
  4. 30-08-08 08:19 #4
    ZtateX
    ZtateX er ikke aktiv
    Silver Member ZtateX er et navn kjent av alle ZtateX er et navn kjent av alle ZtateX er et navn kjent av alle ZtateX er et navn kjent av alle ZtateX er et navn kjent av alle ZtateX er et navn kjent av alle
    Ble medlem
    09-2004
    Alder
    24
    Innlegg
    981
    Ta pushups mellom ett par stoler, evt med en belasting i en ryggsekk. Kjør ett bestemt antall reps, eller så mange som mulig på en bestemt tid.
    When one person suffers from a delusion it is called insanity. When many people suffer from a delusion it is called religion.
    Svar med sitat Svar med sitat
  5. 30-08-08 08:21 #5
    Carlsentassen
    Carlsentassen er ikke aktiv
    \,,/ d(^_^)b \,,/ Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen er et navn kjent av alle Carlsentassen sin avatar
    Ble medlem
    01-2006
    Bosted
    Billingstad
    Alder
    24
    Innlegg
    1.696
    push-ups er alltids en god ting det ^^

    kan avansere med å balansere på stoler som nevnt ovenfor, eller å slenge beina opp etter veggen mens du er i skrå ut fra veggen =p min egen lille versjon av skrå"benk"-pushups ^^
    med beina RETT opp trener du skuldre og rygg ^^
    20 år
    177 "høy"
    73-75kg


    I've Allways Been Crazy, But It's Kept Me From Going Insane! My Name... Is Psycho!

    Siempre he sido loca, pero es de ir me mantuvieron loco! Mi Nombre ... Psycho!

    Treningsdagbok

    Kosthold

    Bildeprofil
    Svar med sitat Svar med sitat
  6. 30-08-08 17:58 #6
    Gadja
    Gadja er ikke aktiv
    Psykadelisk Gadja er et navn kjent av alle Gadja er et navn kjent av alle Gadja er et navn kjent av alle Gadja er et navn kjent av alle Gadja er et navn kjent av alle Gadja er et navn kjent av alle Gadja er et navn kjent av alle
    Ble medlem
    11-2003
    Bosted
    Snobbevåg
    Alder
    27
    Innlegg
    567
    Har du ikke tid til å dra på studio,så kan det være greit å kjøpe en benk til å ha hjemme.
    Svar med sitat Svar med sitat
+ Svar på tråd
« Forrige tråd | Neste tråd »

Regler for innlegg

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg / tråder
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere innleggene dine

Forumregler


SEO by vBSEO ©2010, Crawlability, Inc.