Tråd: Hjelp på reps?

Lurt på dette en stund, jeg har bestandig kjørt til total failure uten hjelp, burde man få hjelp av treningspartner til å tyne ut siste reps på dc?

jeg bare får hjelp visst det er cm om å gjøre. Jeg vil ikke avslutte mitt i en rep, så da hjelper treningspartneren min meg slik at jeg kan avslutte settet med en treg negativ.

Jeg kjørte det før med forcedreps/4-5negativer, men dette bare gjorde meg lettere overtrent så nå kjører jeg med 1-2negativer om jeg har spotter.