Tråd: Hva gjør du når du har mistet motivasjonen?

Jeg har i et par uker nå slitt veldig med motivasjonen, men i dag kom den endelig tilbake! Etter en bra bryst/triceps økt, som resulterte i en herlig etterlengtet pump, merket jeg at gnisten og lysten til å stikke ned å trene kom tilbake!!

*en glad og fornøyd saphiens*

Når det gjelder treningen så sliter jeg og mye med motivasjonen, men har funnet en kur som hjelper for meg. tar en tur på Mcdonalds å sier "U supersize me" :eatburger !!!! Åsså trykke i meg heile skjiten å tenker.......fy F`en for ein tynnfeit tosk du e, nå siger jo magen. Da er det neste stopp trening

Tar meg en fri uke eller to.

Blar i magasiner, og kikker på fitnessprofiler på nettet..
Ser på bilder av alle de store flotte muskuløse gutta...
Hjelper alltid for meg! Men har ikke opplevd å miste motivasjonen enda egentlig..

jeg tar på meg klærna til søstern min. så går jeg rundt forran speilet og tenker: fy faen å stor jeg er. fy faen å stor jeg blir av å trene. trener jeg litt til blir jeg større.

Holder meg langt vekke fra treningen.

Tar en uke fri...
ser på pumipin iron. kjøper noen blader... og lengter som en tuling på og komme inn igjen
Tenker også på hvor godt det er med AZ KNEBØY!

par uker fri fra trening og se mye ronnie coleman ect .. kommer gnisten tilabke.. sliter mye med motivasjonen selv nå, det har kanskje litt med at jeg har fått meg supersøt "fru" nå men det er en liten tilvenningsak så er jeg tilbake!

1-2 uker fri, ser på bb filmer, og koser meg med andre ting... passer på å se mest mulig bb filmer 3-4 dagene før jeg skal starte opp igjen

Jeg har ikke såå ofte problemer med motivasjonen til selve treningen, men de 20minuttene det tar å komme seg til gymmet er mye værre!

Har fortsatt ikke funnet en måte å kurere uviljen til 20min på tog

jeg ler av meg selv og kaller meg pingle, spretter ut av sengen og roper CHAMPION!!