En slags stang hvor man legger på skiver på sidene som en vanlig barbell, men grepet er typ hammer.
Prøve å tegne den.. Voila.![]()
En slags stang hvor man legger på skiver på sidene som en vanlig barbell, men grepet er typ hammer.
Prøve å tegne den.. Voila.![]()
Remember that last guy who gave up? --- Neither does anybody else!
En variant av Trap bar?
EDIT: En liten bom der, ja …
You ran a marathon? That's cute …
Når vi først har en tråd om stenger oppe. Noen som vet om det går ann og kjøpe noe el har noen tips til hvordan man kan få tjukkere grep på manualer på treningsstudio? Sånn at det tyngere for underarmene?
Du kan bruke sånne små skumgummipads som du får kjøpt på div treningssider. Evt surre et håndkle eller vaskeklut eller lignende rundt der du holder.
When one person suffers from a delusion it is called insanity. When many people suffer from a delusion it is called religion.
Swiss bar er navnet.
NORKOST
Hann var sær á leikvøllum
Imillum manna herjar
Rívur upp eikikelvi stór
Hann lemjir summar til heljar
Synes google sier det best:
Swiss bar
Olympic tricep bar
![]()
Remember that last guy who gave up? --- Neither does anybody else!
http://www.flexcart.com/members/elit...d=212&pid=2468
Samme stang, bare mer beefed up. Dette er dog en MULTI-GRIP swiss bar, ergo vil en vanlig swissbar være identisk med olympic tricep bar som du så fint kallte det.
Nuvel
NORKOST
Hann var sær á leikvøllum
Imillum manna herjar
Rívur upp eikikelvi stór
Hann lemjir summar til heljar