LinkBack URL
About LinkBacksEr det dumt å jogge, spinning osv. i denne perioden? Eller er det kun vekter man skal holde seg unna?
Er det dumt å jogge, spinning osv. i denne perioden? Eller er det kun vekter man skal holde seg unna?
går helt greit å holde på med små aktiviteter i denne uka ja...men ikke slik at du blir trøtt/utslitt.
Syng, RakeMagic, Syng!
Hvorfor prøve å være noe man ikke er? Hvorfor late som man er når man ikke finnes? Hvem er hva om noe er noen?
Spiller du POKER - Bruk RakeMagic for de $ BESTE $ BONUS og RAKEBACK avtalene!
Spill og Vinn over PROs som Gus Hansen m.fl (INKL. MAX RAKEBACK)
Vær no litt forsiktig iallefall. Jogge tar jo ein del på beina.
Neste fredag begynner eg på mi kvile uke. Og eg skal ta det ganske med ro iallefall
"Går det så går det. Går det ikke, så går det over."
Ikke kjør gerillja kardio, men lett kardio, aktiviteter som fotball m.m er helt greit
Gerillja kardio og lignende kan du innføre på 10repperne
Http://Fitnessbloggen.no - Trening, kosthold og helse.
JAAAAAAAAAAAAA :P
Forsiktighet har vi ikke hørt om...men så spurte han ikke om GK heller da.
Syng, RakeMagic, Syng!
Hvorfor prøve å være noe man ikke er? Hvorfor late som man er når man ikke finnes? Hvem er hva om noe er noen?
Spiller du POKER - Bruk RakeMagic for de $ BESTE $ BONUS og RAKEBACK avtalene!
Spill og Vinn over PROs som Gus Hansen m.fl (INKL. MAX RAKEBACK)
Sa ikke at han spurte om det heller, men poengterte bare et poeng.Opprinnelig skrevet av Hobbiten
Uansett, hvordan greier man å trene kardio uten å bli trøtt og utslitt? Det som er viktig i denne sammenheng er å ikke belaste beina på feil måte for mye, slik at bindevevet bygger seg opp mens en skal trene med lette vekter. :!!!:
Http://Fitnessbloggen.no - Trening, kosthold og helse.
Regler for innlegg
Svar med sitat