Dere har garantert og sikkert kjent at man rister som F når man har tatt noen sett av en viss øvelse eller rett og slett er på første situpsen eller tar planken.
Jeg har en teori om at musklene ikke får nok oksygen?
Hvorfor skjer dette, og kan man gjøre noe for å forhindre dette, eventuelt hva?
www.mthereseo.blogg.no
dama rister også når hun ikke får oksygen, så jeg tror det har en del med det å gjøre
Steroids are like tampons, every pussy needs one :D
ha.ha.ha, tulling!
vær litt seriøse her, for en gangs skyld
www.mthereseo.blogg.no
Jeg tror det er pga sentralnervesystemet. Det er vel mer risting etter du har trent med tunge vekter, og trent helt til failure?
det er hardcore, det er på toppen av hardcore ved siden av brøling under markløft og tanktop.
Opprinnelig skrevet av wankstarr
Jeg har en teori om at det er okkulte krefter som er i sving
Er lite hardcore når du rister etter 2 sek med planken?
www.mthereseo.blogg.no
Er værtfall ikke noe galt, bare fortsett slik du..
lurer ikke på om det er galt eller ikke, jeg lurer på den fysiske grunnen til HVORFOR?
www.mthereseo.blogg.no
Jeg og rister ganske mye i diverse øvelser. Men det hjelper når jeg blir varmere og faktisk legger på mer motstand.
He said, "Here, the Lord is saying there's a system that makes this much vitamin D this quickly -- thousands of units a day from sun exposure. And here's the government over here saying you only need a couple of hundred units a day. So you can sort of ask yourself, 'Who do you want to believe -- God or the government?'"
Dere må blitt mer nerdete
www.mthereseo.blogg.no
trodde dette var tegn på at en har fått god kontakt med muskelen, og aktivert flere muskelfibre enn normalt, gjerne muskelfibre som en ikke alltid får tak i, og at disse "kontraherer" litt mer ukontrolert enn resten slik en får små rykninger.. et er min teori, men jeg aner jo ikke..
Vanlig bivirkning på clenbuterol det der
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
.......................................R.I.P..........................................
..................Aziz "Zyzz" Sergeyevich Shavershian..................
.....................₪₪₪₪₪₪1989-2011₪₪₪₪₪₪...................
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Det er vel som du sier at man provoserer frem ukontrollerte sammentrekninger i muskulaturen. Litt av det samme prinsippet hvis man feks hakker tenner hvis det er veldig kaldt. Dette gjør man fordi kroppen fremkaller muskelsammentrekninger for å skape varme. I dette tilfellet er det framprovosert.
Uteliv, inneliv eller underliv?
ja, det var noe slikt jeg ville si, bare ikke fult så velformulert som deg.. *bukker*
Så dere mener at det er en form for et kvalitetsstempel på treningen?
aner ikke, men jeg begynner aldri å riste om jeg ikke har tatt skikkelig i og hatt god konsentrasjon... men det betyr jo ikke at treninga er ueffektiv dersom en ikke "rister" =P
Ja, definitivt. Om du rister, har pump OG blir støl. Da vokser man da! Hohoi!
Jeg hadde en gjeng med venner når jeg var 20 år, som jeg pleide å henge med. De forhindret veksten min.
Det er ikke noe annet enn at nervesystemet er ikke helt i synergi med hvor mange muskelfibre som skal aktiveres for å løfte en gitt vekt. Noen uker så går dette gradvis over når nervesystemet blir mer "trent" ...
Its not about the car you drive, its about the size of the arm that hangs out of it :cool:
bare å bite sammen tennene det.. arr
- Muay Thai - Reality Based Self Defense - Free Fighting -
Jepp. Det mener jeg og stemmer. Min erfaring er og at det forsvinner. ( Trent ganske mange nybegynnere)
Hahaaha!!!
Min treningsblogg: www.mintreningsblogg.wordpress.com
Det skjer med meg når eg et for lite.
Regler for innlegg
LinkBack URL
About LinkBacks
Svar med sitat