Tråd: Hyperplasia og stretching

Hyperplasia og stretching,

Noen som vet om dette har noe for seg, er det noen bra forskning på det?

Lest litt om at stretching kan føre til hyperplasia, dette er jo en av flere gode grunner til at jeg burde begynne å strekke ut om det stemmer.

Vet ikke om du har lest dette, men her er en link til noe Hitfrank har postet : Hyperplasia?

Opprinnelig skrevet av Premutos

Vet ikke om du har lest dette, men her er en link til noe Hitfrank har postet : Hyperplasia?

Leste raskt over nå, kan ikke huske å ha lest det. Spennende lesning, men ikke helt det jeg var ute etter ang stretching. Her er det jo brukt en fugl med 10% av sin kroppsvekt hengende på seg i 30 dager, blir ikke helt det samme som å strekke ut etter trening et par ganger i uka.