Tråd: Jenter og trening.

Vært på myorevolution og postet akkurat samme post og tenkte jeg kunne poste det her også siden det er ganske mange her som er aktive.

Hei! Jeg skal skrive en oppgave om jenter og trening. Hoved fokuset er på den generelle myten at hivs jenter løfter tung som gutter vil de bli store og bulkete personer. Altså, jeg lurte på om noen her vet om noen gode artikler som jeg kan bruke som kilde som vil hjelpe meg å bevise dette? Hvis noen kan avbekrefte med en gang at en jente blir stor og bulkete av å løfte tungt så bare bytter jeg emne nå, men har jeg skjønt det rett så kan jo jenter også løfte tungt fordi det er bedre måte å trene på dersom man vil bli sterkere, mer slank, slanke seg, etc?

Alle linker, tilbake spill og hjelp settes pris på. Takk

Jeg ville byttet emne.
Mtp hormon-produksjonen til jenter blir det 10 ganger vanskeligere for dem å bli større muskelmessig.

Det er noe jeg kommer inn på. Poenget er mer å sette spørsmål ved myten det er at jenter ikke kan trene tungt utenom å bli for stor. Det vil være en av de mer fakta baserte grunnene, skal være noen psykologiske som kropps ideal og samfunnets inntrykk av trening / effekt etc

Opprinnelig skrevet av The One

Det er noe jeg kommer inn på. Poenget er mer å sette spørsmål ved myten det er at jenter ikke kan trene tungt utenom å bli for stor. Det vil være en av de mer fakta baserte grunnene, skal være noen psykologiske som kropps ideal og samfunnets inntrykk av trening / effekt etc

Er ikke verre en å stikke nesen innforbi ett gym og se på de jentene som trener skikkeligt ( ikke dem som har syforening oppå treningsapparater ) og se at de ikke er store å bulkete.

Hvem gir en objektiv definisjon for hva som er for stort?
Forestillingen om for stor er et mentalt konstrukt, og det er gjenstand for modifisering i tråd med ens egen utvikling. Da jeg veide 56kg synes jeg at alle over Kate Moss sitt format grenset mot korpulent eller he-man. Nå anser jeg jenter flest for å være tynne eller tynnfeite. Mer muskler bør etterlyses!

Opprinnelig skrevet av vio

Hvem gir en objektiv definisjon for hva som er for stort?
Forestillingen om for stor er et mentalt konstrukt, og det er gjenstand for modifisering i tråd med ens egen utvikling. Da jeg veide 56kg synes jeg at alle over Kate Moss sitt format grenset mot korpulent eller he-man. Nå anser jeg jenter flest for å være tynne eller tynnfeite. Mer muskler bør etterlyses!

Hehe, jeg måtte smile litt når jeg leste dette. Er jente, og hadde ikke sansen for muskelgutter for noen mnd siden, men nå liker jeg gutter med masse muskler.

Selv om jeg ikke har trent så lenge, skiftet jeg også mening ang kropp når jeg selv gikk opp noen kilo, og oppdaget muskler på min egen kropp.
Gutter (og jenter) med muskler er digg