Tråd: Loggbok/treningsdagbok

Har startet en tråd tidligere hvor jeg har spurt om det samme, men klarer ikke å finne den.

Er det noen som kan anbefale en god loggbok/treningsdagbok. Har brukt denne lenge nå: http://www.cafepress.com/musclehedz.314748880

Funker egentlig bra, men det er litt liten plass!

Tren opp hukommelsen!

Opprinnelig skrevet av Cristal

Tren opp hukommelsen!

Den er for dårlig dessverre...

Bruker en vanlig års journal. Den har 1 side per dato og nok plass til de få settene jeg trener. Jeg logger ikke mat og slikt i den.

Fant noen små bøker på rema til 10kr stykket engang, Hardcover og linjeark.
Funker ypperlig.

Logger ikke nå, men når jeg logger så printer jeg bare ut ett ark for hver trenings dag med øvelsene på. Dette har jeg i en tynn plastikkperm. Merker arkene med dato selv for hver trening. Enkelt å greit. Bare å fylle ut dato og reps\vekt for hver trening.

ble det iphone på deg HIT?

har en kompis som bruker et ganske genialt program der hvor han logger øktene sine.
tror han setter det opp på pc før trening så legger han bare inn reps, set osv på trening før du setter iphone i sync med pcen igjen for å legge inn verdiene i programmet på pceen

du er jo litt glad i små duppedingser så dette må jo være noe for deg?
kan høre med han hva programmet heter om ikke noen her inne allerede sikkert vet det

Opprinnelig skrevet av GrEmLiNgS

ble det iphone på deg HIT?

har en kompis som bruker et ganske genialt program der hvor han logger øktene sine.
tror han setter det opp på pc før trening så legger han bare inn reps, set osv på trening før du setter iphone i sync med pcen igjen for å legge inn verdiene i programmet på pceen

du er jo litt glad i små duppedingser så dette må jo være noe for deg?
kan høre med han hva programmet heter om ikke noen her inne allerede sikkert vet det

Høres jo meget spennende ut, finn ut hva det heter

Venter på Iphone, ingen har de på lager...

Opprinnelig skrevet av HITFrank

Høres jo meget spennende ut, finn ut hva det heter

Venter på Iphone, ingen har de på lager...

http://www.digdeepfitness.com/


http://www.irongeeksoftware.com/trai...or_iphone.html


http://www.imapmy.com/

dette er 3 stk som blir en del omtalt på nett ihvertfall.
noen av dem er sikkert relatert til mer utendørs trening men se litt dypere på dem du så ser du jo om dette er noe

men skal høre med han duden hva han brukte så kommer jeg tilbake med info!

Opprinnelig skrevet av GrEmLiNgS

http://www.digdeepfitness.com/


http://www.irongeeksoftware.com/trai...or_iphone.html


http://www.imapmy.com/

dette er 3 stk som blir en del omtalt på nett ihvertfall.
noen av dem er sikkert relatert til mer utendørs trening men se litt dypere på dem du så ser du jo om dette er noe

men skal høre med han duden hva han brukte så kommer jeg tilbake med info!

Jeg skrev om et annet som heter Gym Buddy i Iphone tråden:

http://www.apptism.com/apps/gym-buddy

Opprinnelig skrevet av MrMuscle

Det man gjør her er at man lager ferdige trening. F.eks jeg har laget 6 forskjellige økter med forskjellige øvelser. Så bare velger man et oppsett på en gitt dag. Fører inn alt, vekt, sett ,reps, til og med tid mellom sett.

Neste gang man trener samme oppsettet så er det bare så sjekke hva man trente sist. Går også an å søke på hver øvelse, se hva man har løftet. Se på fremgang osv. Mye greier som jeg ikke har satt meg inn i.

Det går an å sende dataen via email. Men hvordan det ser ut på pcen da det vet jeg ikke.

Får man noe slikt til windows mobile? Noen som har prøvd ut noe?
Kan jo alltids google, men bedre å ta det beste med engang enn å teste ut 20 div elendige programmer.