Manboobs og fett

**emweng** · 27-01-09, 18:59

Hallois! ;D

Jeg har ganske greit med manboobs, og er ikke akkurat "tynn".

Jeg kunne godt ha mista noen kilo, ja!

Er det noen som har no tips til meg?
Kanskje noe jeg kan gjøre i disse vinter tider! Og kanskje inne!

**GrEmLiNgS** · 27-01-09, 19:01

spise skikkelig å gå cardio

**TheRat** · 27-01-09, 19:02

Kcal underskudd, cardio/styrketrening og masse proteiner + sunt fett.

**LurePer** · 27-01-09, 19:04

I motsetning til de andre her vil jeg foreslå kardio

**Arralou** · 27-01-09, 19:12

Opprinnelig skrevet av LurePer

I motsetning til de andre her vil jeg foreslå kardio

Ah, Gerilja.

**GrEmLiNgS** · 27-01-09, 19:24

Opprinnelig skrevet av LurePer

I motsetning til de andre her vil jeg foreslå kardio

litt snøfjøl og kurv ball ville også fått fart i sakene

**emweng** · 27-01-09, 20:06

Hva er kardio igjen?

**GrEmLiNgS** · 27-01-09, 20:07

Opprinnelig skrevet av emweng

Hva er kardio igjen?

fysisk aktivitet

Tråd: Manboobs og fett