Tråd: Militæret

Blir vel snark kalt in til sesjon! Jeg vill ikke på noe sted det jeg må være ute i flere måneder uten mat og bli jævlig liten Jeg vill ha noe ekstremt fysisk samtidig som jeg ikke går altfor mye ned i vekt. Noen forslag? Etter førstegangstjenesten skal jeg søke opptak til SpesialJeger!

"Jeg vill ikke på noe sted det jeg må være ute i flere måneder uten mat og bli jævlig liten Jeg vill ha noe ekstremt fysisk ...". Siden militæret faktisk ER å være ute i skogen lengre perioder med lite mat (de "fysiske" avdelingene iallfall, fallskjerm- ,kyst- og marinejeger) må du vel enten bare søke på en kokekaffe-stilling så du får trent på et gym ved siden av, eller rett å slett satse på ikke å bli innkalt....

Sant.. Slutt å syte å pell deg inn i militæret.. Så blir det en hardhaus ut av deg istedet for en pysete muskelbunt.

nemlig=) har lagt om treninga, er klar for fallskjermjegern om 10 måneder. Man blir sterk på en helt annen måte av push-ups og chins, føles nesten bedre (etter en stund riktignok..litt vektabstinenser til å begynne med) =)

Ja, man lærer seg å tro at man er sterk, mens man egentlig er en svekling. Det er militærkonseptet.

Opprinnelig skrevet av Sander64

Blir vel snark kalt in til sesjon! Jeg vill ikke på noe sted det jeg må være ute i flere måneder uten mat og bli jævlig liten Jeg vill ha noe ekstremt fysisk samtidig som jeg ikke går altfor mye ned i vekt. Noen forslag? Etter førstegangstjenesten skal jeg søke opptak til SpesialJeger!

Hahaha, med den innstillingen der kan du bare droppe hele tanken på FSK. Finn deg en kontorstilling...

kjenner noen som har prøvd seg på marinejegern, noen som kom inn i militærpolitiet, og noen gamle jegerbataljoner som nå er nedlagt. når jeg fortalte om mine ambisjoner om fallskjermjeger lo di bare når jeg fortalte hvordan jeg trente. vil du inn der skal du ta en sekk med 10 kg, gå deg en 2 timers tur, øk til 15 kg uka etter, 20 osvosv. ta pushups, pullups/hangups/chins, situps og dips alt ettersom du orker

Opprinnelig skrevet av Tori

Hahaha, med den innstillingen der kan du bare droppe hele tanken på FSK. Finn deg en kontorstilling...

Uhm hvorfor det?

Tror ikke helt du skjønner dette med militæret.
De tar ingen hensyn til muskelmasse og styrke. Overhodet. Uansett hvor du er. Ingen kommer ut av militæret med lavere fett% og mer muskler. Hell no.

Hell no? Broren min gikk i marinen og kom ut rimelig mye større (muskelmasse)

Opprinnelig skrevet av vio

Tror ikke helt du skjønner dette med militæret.
De tar ingen hensyn til muskelmasse og styrke. Overhodet. Uansett hvor du er. Ingen kommer ut av militæret med lavere fett% og mer muskler. Hell no.

Jævlig kjipt >_> <_<

Opprinnelig skrevet av Petter'n

Hell no? Broren min gikk i marinen og kom ut rimelig mye større (muskelmasse)

Da må han ha hatt en rolig jobb. Kjøkken eller radar eller noe sånt. Marinen kanskje. Eller han var liten til å begynne med..!
Man blir ikke stor av å få spise 3 ganger om dagen, med kun ett måltid kjøtt. Og sove <5 timer.

Petter'n : Nå vet jeg ikke hvor i Marininen broren din var, men regner med at han var på en kystvaktsbase eller på en båt? I såfall hadde han ganske sikkert tilgang på helsestudio, mye mat (har noen kompiser på marineskip. De FRÅTSER i mat..), colaautomat i gangen (basen) osv. Under sånne forhold går det jo an å legge på seg litt muskler i løpet av et år, men i FSK (og andre tunge tjenester) som det er snakk om her, har du ikke tid eller overskudd til å drive med annen styrketrening enn evt pushups du blir tildelt hvis du føkker opp noe=) Skal MYE til for å gå gjennom det å komme ut som et "boleberg" ( ) =)

Ja men for å komme inn i fsk må jeg først ta førstegangstjenesten! Lurte bare på hva er bra trening sån at jeg ikke havner på opptaks dagen til spesialjeger og kan så vidt ta 20 pushups!

tja. tren push-ups en gang i uka, og varier mellom bredt grep, smalt grep, skulderbredt osv. Legg en vektskive på ryggen, få noen til å ta den av når du ikke klarer mer, ta enda flere, få noen til å dra deg opp etter et belte når du ikke klarer mer etter det igjen. Sånne ting=) Tren hangups/pullups/chins på samme måte. Varier grep, få noen til å hjelpe deg, kjør deg helt ut noen økter, ta det med ro noen økter osv. =)

her har du noe jeg fant på mil.no

dette er treningsprogrammet forsvaret anbefaler i forkant av opptaket!

Her er et program en kar på www.spesialjeger.net har laget. Det er satt sammen med tanke på å bygge opp styrke i ryggen å beina, slik at man tåler lange turer med tung sekk. Ikke noen styrkedel her, men det går an å sette sammen selv. Evt bruke programmet overd0se la ut=) Prøv imidlertid å hold deg unna programmet på www.marinejeger.no, da alle jeg har hørt om som har prøvd det har funnet ut at progresjonen var alt for høy, og har endt opp med overtrening..

Det er ikke bare å fullføre en førstegangsteneste, og så bli spesialjeger...
Det er vanskelig å komme inn, og du bør helst ha hatt en relevant teneste,
dvs jegerteneste..

Dersom du ikke liker deg i felt, og uten mat, så liker du deg sikkert ikke
i FSK

Opprinnelig skrevet av Pondus

Det er ikke bare å fullføre en førstegangsteneste, og så bli spesialjeger...
Det er vanskelig å komme inn, og du bør helst ha hatt en relevant teneste,
dvs jegerteneste..

Dersom du ikke liker deg i felt, og uten mat, så liker du deg sikkert ikke
i FSK

Jeg kan være i feltet uten mat, men det er ikke noe første klasses trening for å si det sån

Opprinnelig skrevet av ZtateX

Petter'n : Nå vet jeg ikke hvor i Marininen broren din var, men regner med at han var på en kystvaktsbase eller på en båt? I såfall hadde han ganske sikkert tilgang på helsestudio, mye mat (har noen kompiser på marineskip. De FRÅTSER i mat..), colaautomat i gangen (basen) osv. Under sånne forhold går det jo an å legge på seg litt muskler i løpet av et år, men i FSK (og andre tunge tjenester) som det er snakk om her, har du ikke tid eller overskudd til å drive med annen styrketrening enn evt pushups du blir tildelt hvis du føkker opp noe=) Skal MYE til for å gå gjennom det å komme ut som et "boleberg" ( ) =)

Var på båt så og si hele tiden...fikk mye god mat der også visstnok. Trente hver dag etter vakt.

Arti det med å trene på båt. Ligger å kjører tung benkpress når styrmann bestemmer seg for å dra en brå høyre... Får iallefall god balanse etterhvert.

Opprinnelig skrevet av Petter'n

Var på båt så og si hele tiden...fikk mye god mat der også visstnok. Trente hver dag etter vakt.

Hehe. Det er et hull i treningsrommet på hurtigruta Richard With. Kokken trente benkpress med 130 kg, båten rulla, han velta. Bang.

Jobber du der? Har en kompis som er kokkelærling på den hurtigruta....

Unnskyld at jeg spør men hva er fsk??

FSK = Forsvarets Spesial Kommando

Jeg skulle inn dit, men det var før jeg virkelig tenkte på hva det innebærer og om jeg virkelig vil det. Jeg vil ikke ofre så mye for det, jeg har fått andre ambisjoner (trodde sist jeg tenkte på å bli FSK var i en alder av 14). Men all kudos til de som vil bli FSK-soldater, de er beinharde.
FSK slo jo også Navy SEALS i en slags internasjonal konkurranse eller noe for en del år siden, right? Tjener godt av å være i FSK gjør man også. :P

Hvem er det som tenker å bli FSK her og hva vil dere gå først? Marinejeger, Fallskjermjeger, Jeger? Whut?

Jeg søker fallskjermjeger til å begynne med, så ser vi va som skjer=) Står oppført som kystjeger nå, men slenger inn en søknad til FJ om en stund tror jeg.

Håkon : Har også en kompis som jobber der, men han driver med noe elektrisk.. Han som fortalte kokke-historia=)

Jeg tar sikket en jeger bataljon så søker meg inn men blir jævlig tungt

Kan anbefale grensejeger dersom du vil ha en meningsfull teneste..
Du får en del feltdøgn, og kan komme ut for ganske ekstrem kulde, men det
er absolutt verdt det.. Gjør du en ok innsats er det lett å komme videre til
utenladsteneste..