Viser resultatene 1 til 17 av 17

Tråd: Mindre pupper ved styrketrening?

  1. #1
    Medlem Royal_attitude sin avatar
    Ble medlem
    04-2007
    Bosted
    Sørumsand
    Alder
    20
    Innlegg
    228

    Mindre pupper ved styrketrening?

    En venninde av meg lurte på om jenter får mindre pupper om de starter å trene benk o.l. Noen som har noe svar på dette?
    "Tren og vær glad for hver dag som går, så skal du se hvor mange muskler du får."

    Royal Attitud's/Anders':

    Treinings og kostlogg: http://fitnessprat.no/showthread.php?t=26860

    Profil: http://fitnessprat.no/showthread.php?t=26859

  2. #2
    Silver Member miau sin avatar
    Ble medlem
    09-2006
    Bosted
    Stavanger
    Alder
    22
    Innlegg
    915
    Hvis hun mister fett kommer puppene til å bli litt mindre. Til gjengjeld blir de fastere og vil ikke virke så mye mindre hvis hun strammer opp brystmusklene.
    But if you can't handle me when I'm all bloated on my cheat meal, then you sure as hell don't deserve me when I'm shredded -Marilyn Monbro

  3. #3
    Medlem
    Ble medlem
    08-2007
    Bosted
    Oslo
    Alder
    27
    Innlegg
    296
    Ikke av styrketrening i seg selv, men hvis hun mister fett, som mjau sier, kan det skje.

    Det spørs veldig på hvor mye hun tar av og hvor fettet først blir borte - det er genetisk og kan selvfølgelig ikke påvirkes.

  4. #4
    Erigert brukertittel LurePer sin avatar
    Ble medlem
    11-2003
    Bosted
    Oslo
    Innlegg
    4.797
    Sitat Opprinnelig skrevet av Tilde Vis post
    Ikke av styrketrening i seg selv, men hvis hun mister fett, som mjau sier, kan det skje.

    Det spørs veldig på hvor mye hun tar av og hvor fettet først blir borte - det er genetisk og kan selvfølgelig ikke påvirkes.
    Åjodda: http://www.nobelclinic.no/index.php?...FQ3nlAodqV-cow

  5. #5
    Medlem
    Ble medlem
    08-2007
    Bosted
    Oslo
    Alder
    27
    Innlegg
    296
    Siden du kverulerer, kverulerer jeg tilbake med at man uansett ikke kan bestemme hvor på kroppen fettet først forsvinner.

  6. #6
    Erigert brukertittel LurePer sin avatar
    Ble medlem
    11-2003
    Bosted
    Oslo
    Innlegg
    4.797
    Sitat Opprinnelig skrevet av Tilde Vis post
    Siden du kverulerer, kverulerer jeg tilbake med at man uansett ikke kan bestemme hvor på kroppen fettet først forsvinner.
    Hvis jeg spanderer - tar du utfordringen?

  7. #7
    NK
    NK er ikke aktiv
    Nautica gigantomania NK sin avatar
    Ble medlem
    03-2002
    Bosted
    Blåmyra
    Innlegg
    13.613
    Blog Entries
    18
    Å trene bryst for jenter vil somregel ikke gi noen synlig effekt i det heletatt , ikke vil puppene bli mindre og heller ikke større , ikke strammere og ikke høyere/lavere.

  8. #8
    GrEmLiNgS` Puppet MiaMari sin avatar
    Ble medlem
    11-2007
    Bosted
    Stavanger
    Alder
    28
    Innlegg
    418

    Wink

    Sitat Opprinnelig skrevet av Royal_attitude Vis post
    En venninde av meg lurte på om jenter får mindre pupper om de starter å trene benk o.l. Noen som har noe svar på dette?
    Ingen er like, men jeg har i alle fall ikke merket noen reduksjon på mine bryster (ingen økning heller btw)... Må nok bare regne med å bli litt "hardere" i den øvre delen Jeg har heller aldri merket noen reduksjon mht lavere fett%...tror dette også er ganske individuelt... Men det er ikke noe nytt at det første mange jenter mister når de går ned i fett% og vekt er nettopp puppene.

  9. #9
    Tre-stjerners bruker
    Ble medlem
    01-2004
    Bosted
    Drammen
    Alder
    28
    Innlegg
    1.813
    Sitat Opprinnelig skrevet av NK Vis post
    Å trene bryst for jenter vil somregel ikke gi noen synlig effekt i det heletatt , ikke vil puppene bli mindre og heller ikke større , ikke strammere og ikke høyere/lavere.
    Forrige uke kom det to pt-kunder av meg, ei på 19 og ei på 24, og lurte på om det var styrketrening som hadde løftet puppene deres Noen ganger er jobben min veldig bra.

  10. #10
    member jenta_a sin avatar
    Ble medlem
    02-2007
    Bosted
    Stavanger
    Alder
    23
    Innlegg
    2.386

    kardio

    hard kondisjonstrening over tid vil nok tære mer på brytstørrelsen enn styrketrening. Da forbrenner en mer (særlig fett) og går lettere ned i vekt enn å kun trene styrke. opplevde selv kun positive endringer på hele kroppen (også puppene) ved å trene styrke, så tror virkelig ikke det vil ha så mye å si.
    jeg er ikke tynn, jeg har bare liten muskelmasse

    The blogg =)

  11. #11
    Bronse Member Zenox sin avatar
    Ble medlem
    02-2005
    Bosted
    Stavanger
    Alder
    27
    Innlegg
    798
    Sitat Opprinnelig skrevet av jenta_a Vis post
    hard kondisjonstrening over tid vil nok tære mer på brytstørrelsen enn styrketrening. Da forbrenner en mer (særlig fett) og går lettere ned i vekt enn å kun trene styrke. opplevde selv kun positive endringer på hele kroppen (også puppene) ved å trene styrke, så tror virkelig ikke det vil ha så mye å si.


    enig, men litt uenig, jo mer muskler man får jo høyere forbrenning vil man også få, så jeg tror man kan få samme utfall av begge deler...? men klart, trener man både styrke og kondisjon så blir jo sjangsen større...
    Zenox

    What doesn't kill you makes you stronger

  12. #12
    Medlem Royal_attitude sin avatar
    Ble medlem
    04-2007
    Bosted
    Sørumsand
    Alder
    20
    Innlegg
    228
    Takk for svar fikk vite det jeg trengte.
    "Tren og vær glad for hver dag som går, så skal du se hvor mange muskler du får."

    Royal Attitud's/Anders':

    Treinings og kostlogg: http://fitnessprat.no/showthread.php?t=26860

    Profil: http://fitnessprat.no/showthread.php?t=26859

  13. #13
    homogravid slogum sin avatar
    Ble medlem
    05-2004
    Innlegg
    1.772
    Jeg tror du får mindre pupper av det. Spesielt om du kjører et par uker på winny. Har sett skrekkhistorier på de jentene som kjører for fullt. Bare flatt. Vil fraråde deg styrketrening generelt. Spinn ivei!

  14. #14
    Bronse Member Zenox sin avatar
    Ble medlem
    02-2005
    Bosted
    Stavanger
    Alder
    27
    Innlegg
    798
    Sitat Opprinnelig skrevet av slogum Vis post
    Jeg tror du får mindre pupper av det. Spesielt om du kjører et par uker på winny. Har sett skrekkhistorier på de jentene som kjører for fullt. Bare flatt. Vil fraråde deg styrketrening generelt. Spinn ivei!


    tosk, lite å fordrive tiden med?
    Zenox

    What doesn't kill you makes you stronger

  15. #15
    GrEmLiNgS` Puppet MiaMari sin avatar
    Ble medlem
    11-2007
    Bosted
    Stavanger
    Alder
    28
    Innlegg
    418
    Sitat Opprinnelig skrevet av slogum Vis post
    Jeg tror du får mindre pupper av det. Spesielt om du kjører et par uker på winny. Har sett skrekkhistorier på de jentene som kjører for fullt. Bare flatt. Vil fraråde deg styrketrening generelt. Spinn ivei!
    God peiling på pupper du eller??!

  16. #16
    homogravid slogum sin avatar
    Ble medlem
    05-2004
    Innlegg
    1.772
    Sorry maccaronies. Glemte å logge av og hadde ubudne gjester!

  17. #17
    MOAHAHAAAA!!! Petra Pan. sin avatar
    Ble medlem
    06-2006
    Bosted
    det blide sørlandet
    Alder
    27
    Innlegg
    465
    Da jeg trente bryst målbevisst og relativt hardt (iallfall det som i mine øyne var hardt) så endret fasongen seg til noe jeg ikke kunne like. De gikk fra å være runde til å bli klumpete på et vis. Det kunne se ut som brystmuskelen bulte litt ut og skapte et hakk i overgangen til puppene. Jeg skrek høyt da jeg så det og rørte ikke benken eller noen bryst apparat etter det. De ble normale igjen etter en stund, og jeg har kun trent lett etter det.

    Men det er min erfaring da
    Folk ler av meg fordi jeg er annerledes. Jeg ler av dem fordi de er like hahaha

Regler for innlegg

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg / tråder
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere innleggene dine
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.