Tråd: Nå kan du få mage som Hammerseng!

Treningsprogram for magen - Slik får du mage som Gro - Trim og Trening - klikk.no

Dette treningsprogrammet gir deg flottere og flatere mage på fire uker.

Bildet av magen til Gro Hammerseng har gått verden over. Vi gir deg treningsprogrammet som gir deg flottere mage.

Prøv vårt miniprogram i fire uker: Kun fem enkle øvelser, og du vil få en flottere og flatere mage.

Øvelsene er satt sammen av daglig leder Elisabeth Idland og ernæringsfysiolog Louise Larsen Dahl ved Gold's Gym i Oslo.

Men noen tiltak for å redusere fettprosenten skriver de ikke noe om...

Det jeg har hørt er at om man trener på Golds, så trenger man ikke spise sunt eller lite. Utstyret de har der er nemlig så effektivt at man blir fit uansett! Er ikke for ingen grunn at de bruker techno gym i OL sammenheng.