Tråd: Nattvakt

Hei alle sammen!

Lurer litt på hvordan man løser trening når man jobber fast om natta hver natt? Følger man samme kosthold og treningsopplegg bare at man snur dette på hodet slik at man spisr til faste tider om natta og sover om dagen?

Det er en mulighet, ja.
Det er uendelig mange løsninger på denne muligheten du har fått i hendene her, hva passer best for deg?

Dette har jeg doktorgrad i Hva slags jobb har du?