Viser resultatene 1 til 3 av 3

Tråd: Noen som har prøvd dette ?

  1. #1
    Medlem |XP| sin avatar
    Ble medlem
    08-2004
    Innlegg
    56

    Noen som har prøvd dette ?

    Begynte i går med et 4 splitt styrkeprogram med vekt på benkpress.. Programmet ligger forøvrig Her.
    Noen som har prøvd dette før? Noe positivt/negativt og si om programmet ?

  2. #2
    Superior newbie -MinoTaurO sin avatar
    Ble medlem
    04-2006
    Bosted
    Ålesund
    Alder
    26
    Innlegg
    423
    Programmet ser noenlunde greit nok ut, ser de har lagt veldig stor vekt på benkpress Med mindre du virkelig vil prioritere benk ville jeg heller kjørt d programmet som jeg kjører nå

    Mandag: bryst
    Tirsdag: Rygg
    Onsdag: Fri
    Torsdag: Bein, legger og skuldre
    Fredag: Armer
    Lørdag og søndag: Fri

  3. #3
    Medlem |XP| sin avatar
    Ble medlem
    08-2004
    Innlegg
    56
    Takker for svar..:P ingen som har prøvd programmet altså ?

Regler for innlegg

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg / tråder
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere innleggene dine
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.