Tråd: Øvelsesoversikt med bilder

Siden jeg er usannsynlig utålmodig idag håper jeg noen karmalystne kan hjelpe meg

Jeg leter etter en oversikt over ulike øvelser med beskrivelse og helst bilder som jeg kan printe ut. Gjerne sort- hvitt.

Tænk ju på forhånd

Noe slikt? http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

Opprinnelig skrevet av altitude

Noe slikt? http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

Damn...må se på den når jeg er mindre lat..hehehe..

Holder egentlig med de mest "vanlige" øvelsene..

Denne siden er veldig bra:

http://www.coopersguns.com/videos/ex...-encyclopedia/

http://www.coopersguns.com/videos/ex...-encyclopedia/

sjekket denne. Beste jeg har sett. vannvittig god hjelp.

Ty