Tråd: Oversikt over øvelser i apparater?

Er på utkikk etter en side med navn på apparater og slikt, slik som finnes på Iform.no og den andre, engelske siden med tusenvis av øvelser.

Har nytt program og har nesten aldri brukt apparater, så jeg er litt lost.

http://www.exrx.net/Lists/Directory.html er vel den du snakker om? Det er den mest komplette jeg vet om ihvertfall.

Takk!