Tråd: Rygg rulle

Noen som har hørt om øvelsen "rygg rulle" ? Kom en inn på treningen nå og lurte på om jeg visste hva det var. Han hadde visst lest om den i et treningsprogram på nettet.

Er ikke rygghev da?

Kjært barn har mange navn

Nei det er ikke den øvelsen, trodde det var det jeg og men.

skal ikke se bort i fra at dette er noe pilates eller medesinball trening..

Haha du mener ikke sånn greie de selger på sportsbutikkene. Den som du sitter på knærne og holder fast i 2 håndtak med hjul også lar du dingsen skli forover mens du holder tak i den?