Tråd: Seksuell utfoldelse før\etter trening

Hei!

Jeg bare lurte på om seksuell utfoldelse etter trening(for oss menn) har noe å si.

Har nemlig hørt at for kvinner er det gunstig å ha sex rett før en idrettsprestasjon mens for menn er det sløvende. Dette sier jo seg egentlig selv ettersom vi blir litt tømt for energi men hva med etter trening? Vil det ha noe innvirkning på byggeprosessen som forekommer etter trening?

synker ikke testosteron nivået rett etter "seksuell utfoldelse"? :P

Kan du ikke vente med den onaneringa til etter treninga? Er det virkelig så vanskelig å holde seg? :P

Har hørt at blandt annet det italienske landslag i forball ble nektet å ha sex i et av mesterskapene for et par år siden.. Pga av sløvhet..

Men har også hørt at fredrik ljunberg som spiller for arsenal sier at han enten må ha sex eller onanere før en kamp...

selv tviler jeg på om det kan ha så veldig mye å si før styrketrening.

Jeg er av den oppfatning at en mannlig seksuell utløsning vil sløve deg før styrketreninga, og få deg til å miste tenningen og gnisten som man trenger for å ta i skikkelig og holde intensiteten..

Dette har med frigjøring av stoffer som bla. dopamin i hjernen etter en utløsning, og som ofte får oss til å slappe av og sovne etter en utløsning..

Du kan jo prøve å onanerer til bristepunktet, altså rett før du får utløsning, så kutter du ut, og stikker på trening. Da burde vel testosteronet være på topp

He_he.

Tror man skal greie å holde seg etter trening.

etter biceps/triceps økt er det jo en hel utfordring å ha seg en liten hyggestund

Opprinnelig skrevet av haizai

etter biceps/triceps økt er det jo en hel utfordring å ha seg en liten hyggestund

med seg selv ja! :P