Tråd: Senesterk??

Heisann.

Jeg lurer litt på dette med å være senesterk.
Jeg var i gang med å bygge huset mitt i fjor å hadde hjelp fra flere kompiser med å sette opp grunnmuren. La merke til han ene buddien min som har armer som noen sugerør men han knuste oss andre når det kom til å løfte sementsekker. Jeg hadde ikke sjangs å løfte like mye som han gjorde, selv om jeg trener styrke regelmessig å har pr definisjon større armer volum messig, å han har aldri løftet en vektstang i sitt liv , men bare vanlig arbeid(Han er snekker) Har sett dette flere ganger der store sterke karer blir slått av mindre karer. Er det derfor noen sier at ,skal du på gymmen å pumpe luft i armene??
Har også lagt merke til noen store bamser som er industriarbeidere rett å slett gruse bodybuilderne i diverse styrke konkuranser(Ei lita bygd )
Dette er sikkert et dumt spørsmål , men jeg er nyskjerrig.

søk litt først. ikke noe som heter senesterk i den hentydning at man er fysisk sterk.
kan man trene seg til å bli senesterk?

Du blir go til det du driver med... det er forskjell på å løfte en stang rett opp og ned og det å løfte dagligdagse ting og tang.

En annen ting er fett%, jeg tipper han har mye lavere fett% enn deg og derfor har tynnere armer men egentlig ikke no serlig mindre muskler.