Tråd: Spørsmål ang benk.

Hei.
Eg trynte på snowboard forgje helg, og tok meg for med hendene. Gjør vondt i venstre håndledd når eg trener benkpress. Forslag til alternativ øvelse??

Teip håndleddet - > benk.

FLyes kanskje ?

pecdec

Pec Dec, eller bare ta deg en uke fri til håndleddet har blitt bra igjen.

Opprinnelig skrevet av Sørlendingen

pecdec

hot chick,lal