Hvordan måler vi oss her? folk måler bryst og skriver med og uten pump osv, men f.eks. flexer du lats og kasse? hvor måler du, helt opp under armhulene?
Hvor måles lår? På midten? på det tykkeste? stående, sittende osv??
Greit nokk, du måler jo for å se din egen fremgang, men det er jo greit å kunne sammenlikne med andre også...
Ellers andre muskelgrupper som "måles" også...





LinkBack URL
About LinkBacks
Svar med sitat
