Jeg har fått slike streker på skuldra i de siste ukene jeg har trent
Noen som vet hva det er eller ? Ikke det at det plager meg, tvert imot! Men jeg bare lurte på hva det kommer av...
Takk på forhånd![]()
Jeg har fått slike streker på skuldra i de siste ukene jeg har trent
Noen som vet hva det er eller ? Ikke det at det plager meg, tvert imot! Men jeg bare lurte på hva det kommer av...
Takk på forhånd![]()
Veien til suksess er en stige. Man klatrer ikke opp med hendene i lomma :)
streker? muskel sepperasjon eller strekkmerker?
Når jeg har trent Knebøy og hatt nok med KG på får jeg merker også på skuldrene.. Men det er kun ved Knebøy. Disse går over på to - tre dager..
Begynn med å gjøre det som er nødvendig, deretter det som er mulig. Og plutselig greier du det umuligeMin Treningslogg
Min Profil
http://s1.gladiatus.no/game/c.php?uid=56766
Blod-utredelser kalles dette.. De fleste får vell sånne av å kjøre øvelser
hvor man har tunge vekter liggende på skuldrene osv.. Disse går bort etterhvert
som du blir mer "herda" i skuldra, og er ikke farlig (bare ser litt corny ut)
bigkay
Hmm. Er ikke så sikker på om det er blod-utbredelser. Fordi det ligner mere på slike små muskelseperasjoner, som Peter nevnte....Og dessuten har jeg hatt det i ganske lang tid nå.
Veien til suksess er en stige. Man klatrer ikke opp med hendene i lomma :)
Får det spesiellt når du kjører stående leggpress i maskin kanskje ?
Gi 110% eller gi faen og dra hjem.
Nei, jeg trener hjemme uten sånne fancy maskiner rundt meg. Vet ikke hva det kommer av jeg, men det ser ut som muskel-sener...
Veien til suksess er en stige. Man klatrer ikke opp med hendene i lomma :)



eneste øvelsen jeg får det av.. ellers har jeg zero strekkmerker, blodutrettelserOpprinnelig skrevet av ts
tverrstriper, bare litt definisjon det, bra werk dude =)
:)