LinkBack URL
About LinkBacksNoen som har tips for apparater som jeg kan ha hjemme og styrke håndledd og grep med?
Sett på noe av utstyret til mobech, noen som har testet noe av det på denne siden?
http://www.mobech.no/Styrkeapparater/Hånd/underarm/#top
Noen som har tips for apparater som jeg kan ha hjemme og styrke håndledd og grep med?
Sett på noe av utstyret til mobech, noen som har testet noe av det på denne siden?
http://www.mobech.no/Styrkeapparater/Hånd/underarm/#top
It`s not the size of the car you drive that matters, it`s the size of the arm that steers the car that matters!
slutta å runke?
McBain says: Jeg har lyst til å putte deg i et fly og så skyte deg ned. Digitalt altså
Har en Powerball. Den fungerer, men jeg bruker den ikke spesielt ofte.
Funker virkeligen det der? fikk noe slikt fra tech nutrition når jeg kjøpte noe. følte ikke det var særlig tungtOpprinnelig skrevet av altitude
It`s not the size of the car you drive that matters, it`s the size of the arm that steers the car that matters!
Kan du ikke bare gradvis droppe bruk av drareimer o.l.
skal svare litt seriøst jeg også
ja det funket meget bra for meg Darp! å droppe drareimer gradvis.
per i dag kan jeg nesten fullføre en ryggøkt uten at jeg sliter noe spess med utstlitte underarmer.
samt at underarmene har vokst av den grunn også
McBain says: Jeg har lyst til å putte deg i et fly og så skyte deg ned. Digitalt altså
Bruker ikke drareimer lenger i grunnen =) Men henger igjen så jeg vil styrke det opp raskere.
It`s not the size of the car you drive that matters, it`s the size of the arm that steers the car that matters!
Gjør som Jens Pulver, tren chins og push ups med tennisball inne i hånda
JA, det skal gjøre vondt...!!!
Jeg har den originale Powerball og den er hvertfall tungt nok. Krever litt teknikk, men straks du får opp "turtallet" blir det forholdsvis tungt. Men det er jo ikke som en reps maks løft, mer som maks på 10 reps.
Få deg CoC.. Mye bedre alternativ enn alt det lortet fra Mobech.
Jeg har også lurt litt på dette - kikket litt på denne siden, men ikke kjøpt noe enda: http://www.prowriststraps.com/wrist_..._grip_exercise
hva står coc for da, hvor finner en dette?
edit: bestilte meg nå =)
It`s not the size of the car you drive that matters, it`s the size of the arm that steers the car that matters!
Hvilke kjøpte du Darp?
Begynner forsiktig, kjøpte trainer, no.1 og no.2 mener jeg det var.
Har noen som jeg bruker på jobb men det blir fort veldig mangen reps og det er ikke det jeg er ute etter..
Har ikke peiling på motstanden i disse så jeg får starte med dette og heller kjøpe med mer motstand om de ikke strekker til.
It`s not the size of the car you drive that matters, it`s the size of the arm that steers the car that matters!
Har selv T,No.1,No.2,No.2.5 og No.3. Synes T var litt lett, men fin får øvelser hvor du kun bruker noen få fingre o.l. Sikkert ikke et så dumt kjøpt av deg
Dette er the real deal, det på jobben din er sånn samlebånn søppel. Gled deg til du får disse.
Haha .. du er så fet as!Har selv T,No.1,No.2,No.2.5 og No.3. Synes T var litt lett, men fin får øvelser hvor du kun bruker noen få fingre o.l. Sikkert ikke et så dumt kjøpt av deg
Dette er the real deal, det på jobben din er sånn samlebånn søppel. Gled deg til du får disse.
Jeg hadde en gjeng med venner når jeg var 20 år, som jeg pleide å henge med. De forhindret veksten min.
Regler for innlegg
Svar med sitat