Skal jeg spise proteinshake, kreatin og glutamin som vanlig når jeg er syk ?
Spiser også mealtech fra www.tn.no som mellommåltid..skal jeg fortsette m dette også ?
Skal jeg spise proteinshake, kreatin og glutamin som vanlig når jeg er syk ?
Spiser også mealtech fra www.tn.no som mellommåltid..skal jeg fortsette m dette også ?
Jeg hadde droppa kreatin og glutamin og kun satsa på å få i meg en anstendig mengde proteinrike måltider om dagen og sovet mye![]()
may the wind always be at your back,
and the sun always upon your face,
and may the wings of destiny carry you aloft to dance with the stars.