Tråd: The Ultimate Fitnessprat benchpress showdown 2007

Step right up folks and watch the hardcore benchers of FP compete and try to win uuhh 4kg med danutrition whey


Utarbeidet av: TommyMsi og Mrgluteus


Konkurrenter:

TommyMsi
Alder: 22år
Vekt: 81kg and climbing
Høyde: 1.78cm
Beste løft: 125kgx1 Touch and go strict! And climbing
Klassifisering: Powerbuilder

Mr.Gluteus
Alder: 18 år
Vekt: 95kg and climbing
Høyde: 1.85cm
Beste løft: 130kgx1 eksplosiv med 2sek styrkeløft stopp og øker villt
Klassifisering: Animal Powerlifter


Dette er en vennlig konkurranse drevet av lidenskapen til det å løfte jern


Rammebetingelser for konkurransen:

Her driter vi i kroppsvekt, vi driter i stopp, det eneste som teller er MAKS antall kg løftet i strict touch and go benk til 1August. SENEST: 22august.
Filmingen skal foregå 45grader fra løfterens venstre side og ingen andre enn løfteren skal berøre stangen, den negative fasen SKAL være på minimum 3sekunder for å unngå spretting. Alle vektskiver skal filmes og legges på , filmingen skal foregå slik at man ser at det ikke sjer noe juks. Han må løfte av selv og racke stangen selv. Videoer må postes SENEST 5august. Veddemålet står om en bøtte danutrition whey og i tillegg til dette vinner man heder og ære!

Grunnlag for disking av løft: Andre personer enn løfteren berører stangen under løftet, Løfteren løfter ræven, Løfteren spretter stangen på kassen.

Måtte den største idioten vinne

Grunnlag for disk av løftet: spretting av stang,

Hell yeah!! Eg knekker deg i benken Einar

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

Hell yeah!! Eg knekker deg i benken Einar

Bare vent til jeg begynner å spise du Jeg går for 150-160kg i benk @ 109kg bw!!!!!

Eg går for 162,5kg @ bw 91kg

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

Eg går for 162,5kg @ bw 91kg

I will bring you down to earth and beat youyeah

Smak på denne brystkassa Einar

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

Smak på denne brystkassa Einar

Tror den smaker veldig seigt på grunn av relativt lite fett

Smak på min 170kgx4 i lockoutbenk Tommy

det der er bare tull og tøys. løfte stanga 15cm.. kaller du det trening?

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

det der er bare tull og tøys. løfte stanga 15cm.. kaller du det trening?

Du er rippa og tynn, kaller du det vesentlig for styrke? Spis tricepspoweren min

Opprinnelig skrevet av Mr.Gluteus

Du er rippa og tynn, kaller du det vesentlig for styrke? Spis tricepspoweren min

med det kostholdet ditt er det en sensasjon at du ikke går i oppløsning..
bare vent einar 2mnd to go hehehe

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

med det kostholdet ditt er det en sensasjon at du ikke går i oppløsning..
bare vent einar 2mnd to go hehehe

Ikker er du flink til å telle heller 3mnder circum

HEHEHE

Smak min smith benk http://www.youtube.com/watch?v=VVV4R-57NAg

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

HEHEHE

Smak min smith benk http://www.youtube.com/watch?v=VVV4R-57NAg

Hvaforno? smith? Hva er det? trodde vi skulle løfte vekter og ikke kose med maskiner jeg jumping

you dumbass!! bare vent til etter benk økta mi i morgen...da er du ikke så høy i hatten lenger!!

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

you dumbass!! bare vent til etter benk økta mi i morgen...da er du ikke så høy i hatten lenger!!

Jeg driter i hva du har imorgen 22august mofo, 22 august

Babyface!!

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

Babyface!!

Havhæstgorilla!!!!!!!

Lol så tragisk treningsmusikk som ble spillt på d studioet

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

HEHEHE

Smak min smith benk http://www.youtube.com/watch?v=VVV4R-57NAg

Likte den litt skuffede "åtte" på slutten av filmen ^^, var det Bigboy?

Men dette forutsetter vel at alt dokumenteres på film? Ellers så kan vel man bare juge på seg løft...

Opprinnelig skrevet av Yvonne

Men dette forutsetter vel at alt dokumenteres på film? Ellers så kan vel man bare juge på seg løft...

Alt skal filmes og legges ut på nett

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

Eg går for 162,5kg @ bw 91kg

Brå mål

Hva er maksløftet ditt nå og vekta di

Opprinnelig skrevet av darp

Brå mål

Hva er maksløftet ditt nå og vekta di

Hehe greie mål det

vekta ligger på 81kg++ og har 125kg som maksløft nå

Tenkte jeg skulle gå for 115kg x 5/5/5 på trening i dag

Opprinnelig skrevet av Animal

Step right up folks and watch the hardcore benchers of FP compete and try to win uuhh 4kg med danutrition whey


Utarbeidet av: TommyMsi og Mrgluteus


Konkurrenter:

TommyMsi
Alder: 22år
Vekt: 81kg and climbing
Høyde: 1.78cm
Beste løft: 125kgx1 Touch and go strict! And climbing
Klassifisering: Powerbuilder

Mr.Gluteus
Alder: 18 år
Vekt: 95kg and climbing
Høyde: 1.85cm
Beste løft: 130kgx1 eksplosiv med 2sek styrkeløft stopp og øker villt
Klassifisering: Animal Powerlifter


Dette er en vennlig konkurranse drevet av lidenskapen til det å løfte jern


Rammebetingelser for konkurransen:

Her driter vi i kroppsvekt, vi driter i stopp, det eneste som teller er MAKS antall kg løftet i strict touch and go benk til 1August. SENEST: 22august.
Filmingen skal foregå 45grader fra løfterens venstre side og ingen andre enn løfteren skal berøre stangen, den negative fasen SKAL være på minimum 3sekunder for å unngå spretting. Alle vektskiver skal filmes og legges på , filmingen skal foregå slik at man ser at det ikke sjer noe juks. Han må løfte av selv og racke stangen selv. Videoer må postes SENEST 5august. Veddemålet står om en bøtte danutrition whey og i tillegg til dette vinner man heder og ære!

Grunnlag for disking av løft: Andre personer enn løfteren berører stangen under løftet, Løfteren løfter ræven, Løfteren spretter stangen på kassen.

Måtte den største idioten vinne

Grunnlag for disk av løftet: spretting av stang,

Når kommer videoene av 1rm. Det står senest 5 august og senest 22 august her... Forløpig leder vel Tommy siden Einar ikke har postet noen videoer

Opprinnelig skrevet av PG*

Når kommer videoene av 1rm. Det står senest 5 august og senest 22 august her... Forløpig leder vel Tommy siden Einar ikke har postet noen videoer

22august er deadlinen

Ja det er vel det vi er enige om! Eg kommer til å sliiiiiiteeeee

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

Ja det er vel det vi er enige om! Eg kommer til å sliiiiiiteeeee

Et par ting vi må diskutere er: 3sek senking av stanga regelen ser jeg iettertid at bare er tullete. Har du noen innspill?

Opprinnelig skrevet av Animal

Et par ting vi må diskutere er: 3sek senking av stanga regelen ser jeg iettertid at bare er tullete. Har du noen innspill?

Når eg ser på meg selv så bruker jeg 1.5- 2sekund, og det er vel greit det, så lenge stanga ikke detter ned og spretter opp igjen..
ja enig

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

Når eg ser på meg selv så bruker jeg 1.5- 2sekund, og det er vel greit det, så lenge stanga ikke detter ned og spretter opp igjen..
ja enig

Da er det vedtatt!

Tegneseriefigurer! Kose med maskiner? hehehe

Dette kommer til å bli utrolig intresangt.
Nesten umulig å forutsi hvem av dere som vinner.

Hvorfor kan dere ikke drite i regel for negativ og heller løfte med full stopp på bryst som skikkelige folk. La oss si 0.5-1 sek stopp. Og hva er dette med å måtte plukke av stangen selv? Det er da ikke en del av løftet .

Dette kan bli morrsomt da flott initiativ =) yeah

Opprinnelig skrevet av vio

Hvorfor kan dere ikke drite i regel for negativ og heller løfte med full stopp på bryst som skikkelige folk. La oss si 0.5-1 sek stopp. Og hva er dette med å måtte plukke av stangen selv? Det er da ikke en del av løftet .

Regel i negativ er nettopp strøket. Av hensyn til at Tommy ikke er vant med fullstopp strøyk jeg det Han får en del fordeler her Å løfte av stangen selv gjør barske menn

Opprinnelig skrevet av vio

Hvorfor kan dere ikke drite i regel for negativ og heller løfte med full stopp på bryst som skikkelige folk. La oss si 0.5-1 sek stopp. Og hva er dette med å måtte plukke av stangen selv? Det er da ikke en del av løftet .

Selv om å tørke seg bak ikke er en del av selve dritinga, er det normalt å gjøre det på egenhånd for å bli vel ansett av samfunnet.

Opprinnelig skrevet av Arralou

Selv om å tørke seg bak ikke er en del av selve dritinga, er det normalt å gjøre det på egenhånd for å bli vel ansett av samfunnet.

hhhehehhe, N1

bump

Opprinnelig skrevet av jess mAn

bump

Jeg forfeita seieren til tommy siden jeg måtte begynne med oppkjøring til stevne! Vi kan dog sikkert ta et lite race igje en annen gang.

Dere løfta ikke... Du forfeita?

Opprinnelig skrevet av Baldrick

Dere løfta ikke... Du forfeita?

Hva raver du om? Forfeit, walkover, jeg hadde ikke en ekstra mandag å avse til rawmaksing da jeg måtte begynne med oppkjøring til kvalifisering til NM. Noe som står LITT høyere på prioriteringslista mi enn dette

var det ikke snakk om ei proteinbøtte i premie her da?
i nm får du sikkert bare pokal:P

kan vi ikke fikse en ny motstander da? evt et nytt par?
Jeg vil gjerne se vio løfte.

Opprinnelig skrevet av Nifty

kan vi ikke fikse en ny motstander da? evt et nytt par?
Jeg vil gjerne se vio løfte.

tror ikke eg er mannen hvertfall til å stille mot vio i en slik konkurranse. men kom gjerne med andre konkurrenter

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

tror ikke eg er mannen hvertfall til å stille mot vio i en slik konkurranse. men kom gjerne med andre konkurrenter

jeg vet, det var derfor jeg ymtet frempå med et nytt par.

men klart, om du legger deg i hardtrening så kanskje

Opprinnelig skrevet av Nifty

jeg vet, det var derfor jeg ymtet frempå med et nytt par.

men klart, om du legger deg i hardtrening så kanskje

hva med deg selv da tøff1

Opprinnelig skrevet av TommyMSI

hva med deg selv da tøff1

jeg løfter ikke benk.
sist gang jeg rørte en benkstang var i mars, og da presset jeg så vidt opp 0,1 tonn.

Opprinnelig skrevet av Nifty

jeg løfter ikke benk.
sist gang jeg rørte en benkstang var i mars, og da presset jeg så vidt opp 0,1 tonn.

booooooriiiiiiing

Opprinnelig skrevet av Nifty

jeg løfter ikke benk.
sist gang jeg rørte en benkstang var i mars, og da presset jeg så vidt opp 0,1 tonn.

*pussy*cough*cough*

Opprinnelig skrevet av Animal

*pussy*cough*cough*

Trenger ikke en stang for å føle meg tøff jeg.
Hantler fungerer minst like bra, og gir i tillegg god trening mtp stabilisering.