Prøv The ultimate Warrior Challange.
-Pushups 1 min
15 sek pause
-Pullups 1 min
15 sek pause
-modifisert situps 1 min
15 sek pause
-Dips 1 min
Jeg fikk totalt 146 reps. se videoen og prøv deg selv![]()
http://www.youtube.com/watch?v=3-W0B...layer_embedded





LinkBack URL
About LinkBacks
Svar med sitat
