Tråd: Trener folket på julaften?

Og i såfall hvordan? hvis ikke , hvorfor?

Jeg trener i morgen, men blir en tidlig økt Vanlig styrke!

Næh, på julaften spiser jeg ett digert måltid til frokost (for å bli maks sulten til middagen i 18-tiden), før jeg kjører rundt med gaver til venner og kjente og blir sittende hos de en stund, før jeg igjen kommer hjem og hjelper til med maten, dusjer, ordner meg og kommer meg inn i dressen før etegildet starter.

Tja, trener ikke på julaften, men skal ikke se bort i fra at jeg ville gjort det såfremt gymmet hvor jeg trener faktisk har åpent! :-(

Har lagt inn styrkefri i 1-1,5 uke nå i jula. så nei trener ikke.

Har passa inn jula sånn delvis i syklussen siden det ikke er åpent på senteret der jeg trener, desverre.

nope.. følger fast splitt, som tilsier ingen trening i helgene akkurat nå

Kjører en intervalløkt på tyggemusklene... ikke stort mer enn det

De siste julene har jeg alltid av en eller annen grunn våknet veldig tidelig. Da har det stått en lang og oppfriskende julejogg (siden om kvelden blir det veldig mye mat og da er det godt å ha fått vekk litt kalorier).
Ellers så har det vært omvendt at jeg ikke har klart å få sove. Da har jeg også tatt på meg skoa og jogga meg en lang tur og når jeg kommer hjem dusjer og tar en shake så sovner jeg fort og gærli...

Uten om det blir det som regel fri på juleaften

Trener ikke på julaften, men det er fordi jeg har fri på søndager og ikke fordi det er jul

Hadde det vært åpent og jeg etter planen skulle ha trent, så hadde jeg gjort det.

Er søndag og vanlig treningsfri fra vektene.. men blir en cardio-økt med hunden i skogen...

I morgen har jeg planlagt å minne meg selv på at det er jul, ettersom jeg har glemt det helt til nå.
Jeg har kjøpt inn alle gaver, skal bare slappe av, se på juleprogrammer på tv, kose med hunden og dra bort på kvelden.

Så nei, ingen trening.

Hadde julaften fallt på en treningsdag så hadde jeg trent ja.

har gjort det før.. med hjemmevektene mine:P
men, i år skal jeg ikke. Har trent 3 dager på rad, så har ikke trening julaften.
Men 2.juledag er det trenings tid igjen

Jepp. Kardio og sekk

Blir rygg biceps, og kanskje litt skuldre i morgen. Tar det på formiddagen. Er jo ikke noe annet som skjer likevel da.

hadde det stemt i forhold til splitten min, og jeg hadde hatt et åpent gym: JA, seff!
nå stemmer det ikke, jeg jobber, og gymmet er stengt.

Hadde julaften fallt på en treningsdag: selvfølgelig! Hvorfor skulle man ikke ofre litt blod og svette fordi det er julaften?

Blir nok en liten økt ja!

Hadde det ikke vært for at jeg ikke skal trene, så hadde jeg trent.

H

Opprinnelig skrevet av Reaper

Hadde julaften fallt på en treningsdag: selvfølgelig! Hvorfor skulle man ikke ofre litt blod og svette fordi det er julaften?

Fordi du elsker jesus og han elsker deg!!

skal trene imorgen. Hjelper på apetitten og det!

Opprinnelig skrevet av Coleman

Fordi du elsker jesus og han elsker deg!!

Du har rett i at jesus elsker meg, og jeg elsker meg, men jeg elsker ikke jesus

Opprinnelig skrevet av Reaper

Du har rett i at jesus elsker meg, og jeg elsker meg, men jeg elsker ikke jesus

Jo han er din beste venn og du snakker med ham hver dag! Dette hjelper deg føler du, og vil fortelle alle vennene dine at han elsker dem og!

Opprinnelig skrevet av Coleman

Jo han er din beste venn og du snakker med ham hver dag! Dette hjelper deg føler du, og vil fortelle alle vennene dine at han elsker dem og!

Per du lyver!!!!!

Jeg har treningsdag i morgen, så det blir nok trening da (Y)
Regner med jeg holder dietten ganske bra også, bytter ut et måltid med julemat

Måtte jobbe fra 07-15 ellers hadde jeg tatt en rask økt hadde jeg hatt ett åpent treningssted.

Jeg er hos modern nå, og er jo ikke medlem av noe gym her...:/

Men vi skulle vist sjekke om de har åpent i morgen=) så får ta en drop in eller fem

Ble en knakende god økt på meg hvertfall! Julepump til gangs

Var alene i starten, men kom vel en 4 stk til totalt.

Opprinnelig skrevet av Coleman

Ble en knakende god økt på meg hvertfall! Julepump til gangs

Var alene i starten, men kom vel en 4 stk til totalt.

Trente ikke på julaften, men hadde i dag min første morgentur på over et halvt år. Var en fantastisk følelse og jogge i tåkete morgendis, men det var også en tanke slitsomt

Selvsagt gjorde jeg det, min eneste grunn til treningsfri er overtrening, og selv da kutter jeg bare ut en eller to økter på en dag slik at jeg sitter igjen med èn. Prioriterer jo fremgang over feiring av ditt og datt, feire skal jeg gjøre når jeg har beltet. :P

trening på julaften er uaktuelt, prinsipp, noen dager SKAL være treningsfrie

beltet[/B]. :P[/QUOTE]

Beltet?

Kunne ikke fallt meg inn å trene på julaften, mye kosligere å holde seg hjemme.

jeg hadde tenkt til å trene både julaften og i dag men det var stengt.. tok 100 pushups i stedenfor jumping

trente juleaften , som jeg har gjort de siste 15 årene. Tradisjon er tradisjon

Jeg lå med hodet i dass og spøy fra midnatt lille julaften til 07.30 julaften, sov så frem til middag (som det ble dårlig med) hvor jeg var våken ca 4 timer før jeg sov nye 12 timer. Ergo dårlig med trening på denne julaften.

Har vel stort sett trent både på julaften, nyttårsaften, pinseafte, påskeaften, sankthansaften, 17.mai og bursdagen min og ser ikke helt problemet.

Det er jo bare en drøy time.