LinkBack URL
About LinkBacksNoen som har noen bøker å anbefale? Tenker på alt fra kampsport/selvforsvar til styrketrening.
Legg gjerne ved en link hvor jeg kan bestille gitte produktTakker på forhånd !
Noen som har noen bøker å anbefale? Tenker på alt fra kampsport/selvforsvar til styrketrening.
Legg gjerne ved en link hvor jeg kan bestille gitte produkt
www.myrevolution.no
www.leangains.com
Koster ingenting for mye bra kunnskap..
bodyrecomposition.com
Heldigvis er julaften på spisedagen min!
Har lest stortsett alt som er på nett, tenkte på noen bøker jeg kunne lese i før jeg la meg om kvelden
encyclopedia of modern bodybuilding.
Six-pack on a skinny guy is like big tits on a fat chick... It doesn't count!!
Takk, fant den på cdon også tilogmed
Flere?
Hernes må jo vite av noe kult.
Martin Berkhan har reviews av forskjellige treningsbøker på leangains.com.
Sjekk det ut, bror
Bedre å handle fra feks play.com eller amazon. Du vet at det ikke er moms på bøker, så gjør ikke noe at de går over 200kr grensa.Opprinnelig skrevet av jnaz
Takk, fant den på cdon også tilogmed
Flere?
Hernes må jo vite av noe kult.
Six-pack on a skinny guy is like big tits on a fat chick... It doesn't count!!
Det kommer jo litt ann på interesse da men:
Starting strength er et must...
Andre bøker jeg har lest i det siste er:
The Paleo Solution
http://www.amazon.com/gp/product/098...SIN=0982565844
Lights Out: Sleep, Sugar, and Survival
http://www.amazon.com/Lights-Out-Sle...ref=pd_sim_b_4
Never Let Go: A Philosophy of Lifting, Living and Learning
http://www.amazon.com/Never-Let-Go-P...6741491&sr=1-1
Takk for tipset bror!Martin Berkhan har reviews av forskjellige treningsbøker på leangains.com.
Sjekk det ut, bror
Baronen, trudde ikke Amazon sendte bøker til eu Oo
Edit: fant ut at de gjorde det
Takker !
Har selv bare lest den første her, men har lyst til å kjøpe den andre og fordi Refsnes virker som en flink kar:
Styrketrening for individuelle idretter og ballspill" av Enoksen, Tønnesen og Tjelta.
http://www.bokkilden.no/SamboWeb/pro...duktId=2833871
Styrketrening - i teori og praksis
http://www.bokkilden.no/SamboWeb/pro...duktId=3017879
You can't hide from yourself.
When you look in the mirror, do you see a foe or a friend?
580 kr, dayum. Kosta 300 for SS og Never let go på amazon
Den førstnevnt er veldig enkel og sistnevnte tar for seg også dette og så mye mer + at den er langt mer oppdatert. Så jeg hadde kjøpt Styrketrening- i teori og praksis. Truls Raastad er meget dyktig!
"In the days when science was weak and religion was strong, man mistook magic for medicine. Now that science is strong and religion weak, man mistakes medicine for magic."
Bestilt meg SS, never let go og nye boka til Martin Rooney.
Regler for innlegg
Svar med sitat