Tråd: usymmetrisk

min venstre overarm er ca 1cm større enn høyre, og løfter da også 2-3kg mer
(det er bicepsene det er snakk om her..., tricepsene vokser dessverre super-sakte men er like store)

skal jeg trene høyre bicep mer/oftere enn venstre ¿
hva mener dere ? - er desperat

Nei, så godt som alle har forskjellig størrelse på armene. Ta en titt på noen av Arnold sine poseringer f.eks. Da vil du se at hans høyre biceps er mye høyere og bedre formet en hans venstre. Slik er det bare, det eneste du kan gjøre er å kjøre mer øvelser med manualer. Men pass på å ta samme antall reps på hver arm, med samme vekt.