Tråd: CLA-"vidundermiddel"?...

Hei på dei!

Var innom en helsekost butikk igår for å kjøpe noen multivitamin/mineralpiler (gidder ikke å kjøpe "billi-piller" på rimi lenger). Da jeg skulle gå, så jeg at det stod et lass med CLA esker i butikken, og jeg spurte om det var noe tess i dette... hun roste CLA opp i skyene, og jeg leste i brosjyren og på internett om CLA etterpå. Dette var visst et vidundermiddel...

Det jeg lurer på, er om det er noen her på forumet som har erfaringer med bruk av CLA?
Er det slik at sixpacken endelig kommer til syne hvis man bruker dette produktet?...

Takker for svar

nei, det er ikke slik CLA fungere.

Kort forklart så kan CLA redusere lagring av fett, og det skal visstnok hjelpe posetivt på muskelbygging. Men det skjer over lang tid, 3-6 måneder med ca 6g om dgen.

Jeg bruker det selv, og mener det er definitivt verdt pengene. Men jeg tror det er viktig at du har kostholdet ditt i orden for at du skal kunne utnytte CLA.

Uten at man gjor noe med kosthold og trening så nytter det ikke om du spiser et lass med CLA.

Min erfaring er at man blir skuffet av de fleste såkalte "slankende" preparater (dette gjelder også CLA) hvis man ikke gjør noe med kostholdet og treningen.

Kan definitivt si at dett IKKE har vært noe vidundermiddel for meg.

takker for svar mr.muscle.

Hmmm, virkning først om flere måneder...det sa ho på helsekost ingenting om.. hehe

Men når jeg først er på hugget med slike "liksom vidundermiddel", der var et annet produkt som het "Pyroburn" eller noe slikt, er dette sterkere/bedre??eventuelle bivirkninger?? (må bare spør, for jeg har ikke peiling...)

For saken er slik: jeg har passelig vekt(180cm og 83kg), men de to nederste magemusklene er dekket av et lag med fett som jeg faen ikke blir kvitt :evil: , ..men de 4 øverste magemusklene viser "godt". Jeg har derfor en 4-pack istedenfor en sixpack, noe som er en smule irriterende..

Takker for hjelpen og flere svar.

Konsentrer deg om vektrening, kardio og kosthold før du prøver allslags vidundermiddel. Les på siden min om hvodan du skal sitte opp et skikkelig kosthold.

Pyroburn var for meg bortkasta penger. Det fungerte ikke for fem øre.

Ha testa cla over "lenger" tid. (ca 4 mnd.) --> (dyrt!)
Men må påstå at det ikke var noe vidunder middel.....
Kansje vist du tror veldig sterkt på det og slutter å spise, så blir du nok slank!!

Neida fra spøk til alvor, er nok ingen vidunder middel. Men skal du ha noen effekt må du nok kjøre et sundt kosthold i tillegg.
-Kansje det jeg gjorde feil??..

hvis cla skal fungere så spiller psyken en stor rolle. akuratt som kreatin! er man super-positivt innstilt på at det skal virke så er det stor mulighet for at det virker..!

cla er bare en oppråkka versjon av linfrøolje, forskjellen i effekt er minimal.

Jeg er fornøyd med CLA - Fuel fra Twinlab

svend karlsen spiser mye cla sier han!

Uten forandring i kost eller trening merket jeg styrkeøkning og noe fett tap da jeg brukte cla i noen mnder. Greit nok, styrken kan komme av psyke, men tviler på at motivasjon eller psyke forårsaker fettap. Fettapet var riktig nok ikke noe og slenge hæla i taket for, men jeg kunne se at kroppsdeler jeg gjevnlig trente ble mer "rippa", f.eks.bryst. Dum som jeg var trente jeg ikke magen noe da... :-(

Det står ganske mye om CLA kosttilskudd her

Virker som et smart valg, spesielt med tanke på at det påvirker kroppskomposisjonen og virker positivt på muskelmassen.

Fin reklame på en 10år gammel tråd. Du har 3 poster og 3/3 er reklame. Bra greier! banplz