Her er en shake jeg har funnet opp for oss som har 9 dager på oss til å lese noe man trenger 1 mnd til. Denne shaken erstatter effektivt alle måltider!
* 3dl vann kokes
* Man tilsetter 5 spiseskjeer friele pulverkaffe
* 50g mørk sjokolade tillates å smelte etter beste evne i mixen
* 2dl melk tilsettes for å kjøle ned blandingen til drikkbar temperatur
* 50g proteinpulver med sjokoladesmak
* Klekk 1 kapsel 1.3dim oppi blandingen
* Smak til med toppstrøssel av ritalin etter ønske
* Be til gud om at du står på eksamen
* Bånnski
Rundt 600kCal og 500mg koffein!
Bon apetitt!!





LinkBack URL
About LinkBacks
Svar med sitat
