Tråd: Matarazzi trenger starthjelp.

-*-Går det ikke an å få kjøpt linfrøolje i vanlige flasker, som man kjøper olivenolje f.eks? eller må man kjøpe det i kapselform hos kosttilskudd-butikker?

-*-Er det merkbar forskjell på der forskjellige kreatintypene? eller er det bare å kjøpe det billigste man kommer over?

-*-Hvor får man tak i r-ala, alcar, taurin og grønn te?


-*-For å lage en best mulig hjemmesnekra celltech; hvilken type ala er best til det formålet, og hvilken type karbohydrater burde jeg ha? dekstrose eller maltodekstrin. eller begger deler? er top energy et godt alternativ f.eks?

Hilsen en matarazzi som håper på gode svar!

1. Linfrøolje kjøper du i 400ml flasker på helsekosten til 40-70kr stk. Her mener jeg du ikke bør gi mer enn 40-50kr... overskrides det blir det i det dyreste laget..

2. Etter hva jeg har hørt på gymmet er pyrovate bedre enn monohydrat.. dette er også mye dyrere etter hva jeg vet.

3. Grønn te, helsekosten kanskje ? Resten vet jeg ikke

4. Vet ikke

1. Helsekosten!

2. De fleste webshopene har gode merker, klikk på en av de som reklamerer her på forumet!

3. Send meg en pm så skal jeg føre deg på rett vei!

4. Kjøp Dahlblads createch, den er knallbra! Det finnes andre merker, klikk på en av de som reklamerer på forumet! Men du kan blande selv også, ikke noe mer økonomisk, blir bare mer mas og klin!

Grønn te kan du få hos den lokale kineser sjappa, hvis ikke det finnes så har de det på GS nutrition...

Ikke kjøp det som teposer, lite grønn-te i det... like lite som det er grapefrukt i solo grape(frukt) eller hva faen den heter... jeg drikker ikke brus så vet ikke

Grønn te kommer på norkost om ikke så lenge, står det!