Tråd: Bruker dere L-Glutamin?

Har prøvd litt frem og tilbake med både norsk og utenlandsk glutamin, men ser ikke hensikten med det, føler det ikke gir meg noe annet enn waisted money. Så nå holder jeg meg kun til BCCA. Noe synspunkter?

man må virkelig legge godviljen til hvis man skal forsøke å kjenne noe effekt fra glutamine

Dyrt sukker. Hold deg til Bcaa, kreatin og protein pulver.

Bcaa er virkelig bra, noe alle som trener bør ha.

Får vel begynne fast med bcaa snart selv, noen billige merker å anbefale?

Norkost sin expand er rimelig syns jeg.