Viser resultatene 1 til 13 av 13

Tråd: Gainer?

  1. #1
    prz
    prz er ikke aktiv
    Gold Member prz sin avatar
    Ble medlem
    05-2004
    Innlegg
    1.955

    Gainer?

    Trenger en gainer som:
    A) Inneholder grei porsjon protein.. d.v.s. 20g per 100 er for lite... 30-40 er mer passende..
    B) Ikke inneholder mye høyglykemiske karbohydrater.. Lavglykemisk karb kilde ønskelig..
    C) Inneholder en fin klatt fett, av relativt sunn type.
    D) Betaler ikke langt over 100kr+/kg for en gainer

    Hva skal jeg kjøpe?

  2. #2
    PG*
    PG* er aktiv nå
    Carnivore PG* sin avatar
    Ble medlem
    03-2005
    Bosted
    Tønsberg
    Alder
    36
    Innlegg
    7.879
    Activate oats.. hmm nei den sluttet vist NK å lage siden folk ikke var smarte nok til å kjøpe den..

    Relfex sin Instant mass, Whey Protein | Protein Powder | MultiVitamins | Bodybuilding Supplements | Weight Gainer | Reflex Nutrition

    er vel det du bør ha, men om du får den tild en prisen er ikek godt å si..

    Activate Whey og havremel er vel en løsning også om du gidder blande selv noe som ikke er stress..

  3. #3
    NK
    NK er ikke aktiv
    Nautica gigantomania NK sin avatar
    Ble medlem
    03-2002
    Bosted
    Blåmyra
    Innlegg
    13.613
    Blog Entries
    18
    Merkelig at du nevnte det PG* jeg begynte i forrige uke å se på oats formelen igjen, vi skal bare jobbe ferdig et annet superpulver først så skal vi kjøre en test på oats igjen og se om vi får den til å oppføre seg fint i shakeren og får vi det til så lanserer vi den igjen

    Av andre så er det reflex instant mass og Eiselt sin maxgain som er de eneste jeg kommer på i farten

  4. #4
    prz
    prz er ikke aktiv
    Gold Member prz sin avatar
    Ble medlem
    05-2004
    Innlegg
    1.955
    Drikker allerede ekstremt mye havreshakes (3-4 dl havre, 1-2 scoops protein), men er ute etter noe helt flytende og og med en solid dose fett (for kalorienes del).. Men skal sjekke de forslagene som er nevnt

  5. #5
    Stengt konto Brukerkonto avsluttet sin avatar
    Ble medlem
    07-2006
    Bosted
    Oslo - Eiksmarka
    Alder
    26
    Innlegg
    1.397
    Som NK sier instant mass og eiselt.

    Instant mass smaker litt bedre og blander seg bedre ut.

  6. #6
    prz
    prz er ikke aktiv
    Gold Member prz sin avatar
    Ble medlem
    05-2004
    Innlegg
    1.955
    Ingen som tilfredsstiller helt mine ønsker, så ender vel opp med å lage en blanding selv..

    Innhold hittil:
    32.5% Ultra fine scottish Oats (bulkpowders) [karbokilde]
    30% Maltodextrine (bulkpowders) [karbokilde]
    5% Eggyolk powder (bulkpowders) [fettkilde]
    2.5% Flaxseed powder (bulkpowders) [fettkilde]
    30% Whey protein isolate (90%) (bulkpowders) [proteinkilde]

    Ferdig produkt (pr.100g)
    Protein 30.62
    Karbo 50.3975
    Fett 10.4325
    kcal 406.975

    pris/kg 82.0625(+)

    Noe usikker på fettfordelingen i forhold til kanskje spesielt smak. Smakstilsetter med flytende konsentrat som man får kjøpt på bulkpowders...

    Innspill?

  7. #7
    Elite Broscientist McBain sin avatar
    Ble medlem
    06-2008
    Bosted
    Bergen
    Alder
    28
    Innlegg
    5.273
    Instant mass, slår meg på den. Knallprodukt!
    I wanted to burn a lot of calories today. So I set fire to a fat kid.

  8. #8
    prz
    prz er ikke aktiv
    Gold Member prz sin avatar
    Ble medlem
    05-2004
    Innlegg
    1.955
    Vanskelig å få tak i, dyr, og for lite fett... For mye protein i forhold til mitt behov for kcal. Men for all del, fin måltidserstatning. Men til det har jeg vanlige havreshakes.. Målet med denne blandingen er å få noe som er høyt på kcal, så jeg kan smelle ned ~1000kcal rundt trening, evt jobb...

  9. #9
    Elite Broscientist McBain sin avatar
    Ble medlem
    06-2008
    Bosted
    Bergen
    Alder
    28
    Innlegg
    5.273
    Sitat Opprinnelig skrevet av prz Vis post
    Vanskelig å få tak i, dyr, og for lite fett... For mye protein i forhold til mitt behov for kcal. Men for all del, fin måltidserstatning. Men til det har jeg vanlige havreshakes.. Målet med denne blandingen er å få noe som er høyt på kcal, så jeg kan smelle ned ~1000kcal rundt trening, evt jobb...
    Fått via NK flere ganger, betalt helt ned i 599 til tider (som oftest 699 tror jeg) for 5,4 kilo. Det smaker veldig bra. Skal du ha i deg 1000 kcal trenger du riktignok to shakere.
    I wanted to burn a lot of calories today. So I set fire to a fat kid.

  10. #10
    Elite Broscientist McBain sin avatar
    Ble medlem
    06-2008
    Bosted
    Bergen
    Alder
    28
    Innlegg
    5.273
    Og vil du ha mer karbo, kan du jo helle opp litt mer karbo

    Ellers finnes vel muscle juice?

    Ultimate Nutrition

    GROW muscle with 55 grams of Ultimate Nutrition's special protein blend (whey protein isolate, whey potein concentrate, calcium caseinate, egg white albumin). This formula provides protein to constantly feed and nourish your muscles.

    GROW muscle with 162 grams of Ultimate Nutrition's premium quality carbohydrate complex to fuel your body for maximum possible growth.

    GROW muscle with 17g of high performance fat containing MCT oil (medium chain triglycerides) which supports performance by increasing energy and does not get stored as fat. MCT allows for a slow and steady release of energy and will not increase serum cholesterol levels.
    I wanted to burn a lot of calories today. So I set fire to a fat kid.

  11. #11
    prz
    prz er ikke aktiv
    Gold Member prz sin avatar
    Ble medlem
    05-2004
    Innlegg
    1.955
    Muscle juice er for mye sukker og høyglykemisk, se første post. hehe Men som sagt, blander opp en miks selv.. Kom derimot gjerne med innspill om næringsfordeling

  12. #12
    sup brah Lean&Fin sin avatar
    Ble medlem
    10-2002
    Bosted
    Stavanger
    Alder
    26
    Innlegg
    8.039
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    .......................................R.I.P..........................................
    ..................Aziz "Zyzz" Sergeyevich Shavershian..................
    .....................₪₪₪₪₪₪1989-2011₪₪₪₪₪₪...................
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

  13. #13
    Egendefinert brukertittel Godfather sin avatar
    Ble medlem
    04-2004
    Innlegg
    1.499
    Sitat Opprinnelig skrevet av Lean&Fin Vis post
    Kjempeprodukt.
    Everyone is a genius, but if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will spend its whole life believing it is stupid.

Lignende tråder

  1. gainer
    By wallin1984 in forum Kosttilskudd
    Svar: 6
    Nyeste innlegg: 18-02-09, 09:05
  2. Gainer
    By thomson007 in forum Kosthold
    Svar: 8
    Nyeste innlegg: 06-04-08, 17:33
  3. gainer
    By Tiesto in forum Kosttilskudd
    Svar: 6
    Nyeste innlegg: 06-03-06, 09:53
  4. Gainer?
    By ols23 in forum Kosttilskudd
    Svar: 2
    Nyeste innlegg: 21-10-04, 10:12

Regler for innlegg

  • Du kan ikke starte nye tråder
  • Du kan ikke svare på innlegg / tråder
  • Du kan ikke laste opp vedlegg
  • Du kan ikke redigere innleggene dine
  •  

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.