Tråd: Kreatin - pause uten styrketrening

Skal en ukes tid på ferie til familie nå snart og der har jeg null tilgang til annet enn kroppstrening.
Skal få til det og jogge/gåturer.

Spørsmålet er, er det noe vits i å ta kreatin i denne perioden? Kan jeg likegodt ta en ukes pause?

bare å kjöre på den uka å spör du meg!

Likegodt. Det gjør vel cirka 0,0000001% forskjell, og retningen aner jeg ikke.

Hvis det ikke utgjør no forskjell sparer jeg jo 1. bryet med å drasse med meg kreatin opp dit, og 2. en ukes forbruk av kreatin

Opprinnelig skrevet av Baronen

Hvis det ikke utgjør no forskjell sparer jeg jo 1. bryet med å drasse med meg kreatin opp dit, og 2. en ukes forbruk av kreatin

Bingo.

Ja det viktigste her må være pengene du sparer! 500g kreatin kan man få for så mye som 79,- Dvs 16 øre per gram kreatin. På en uke så trenger du vel en 70g så det tilsvarer jo hele 11kr! Får vel en lollipop is for det nesten!

Opprinnelig skrevet av MrMuscle

Ja det viktigste her må være pengene du sparer! 500g kreatin kan man få for så mye som 79,- Dvs 16 øre per gram kreatin. På en uke så trenger du vel en 70g så det tilsvarer jo hele 11kr! Får vel en lollipop is for det nesten!

Greit nok. Da står jeg igjen med bryet ved å drasse med meg kreatinboksen.