Tråd: Megadosing av Sink

Studier viser at man kan øke den naturlige egenproduksjonen av testosteron med 40% ved å megadose sink. Ca. 3mg/kg kroppsvekt.

Men at dette sjangsen for å få prostatakreft betydelig(2.2%) og øker kolesterolnivået i kroppen.

Noen som har noe info om det går an å administere dette uten å risikere å få disse bivirkningene? Er det noe man kan kjøre i sykluser eller kun på treningsdager. Eller vil den høye mengden med sink føre øke sjangsen for de overnevnte bivirkningene uansett?

Link til artikkel der studiet som omhandler sink blir omtalt:
http://www.ergo-log.com/zinctest.html

Hallo, 40% mer testosteron? Er du en ekte bror godtar du kreft i hvert eneste organ i kroppen for en sådan økning!

Doser på 150-450mg over lenger tid vil antagelig redusere antallet hvite blodlegemer og forminske størrelsen på de røde. Kobber og Sink konkurrerer om å bli tatt opp i kroppen. Derfor er det lurt å ta begge deler, slik at organismen kan nyttiggjøre det den mangler mest. Sink konkurrerer også med jern og tungmetaller. informasjon om vitaminer og mineraler

Hehe, da ville jeg heller prøvd litt Ashwagandha eller Løkjuice, istede for å forstyrre mineralbalansen i kroppen. Ellers kan du jo også prøve mangosteen ekstrakt som visstnok skal være like bra aromatase inhibitor som Letrozole. Morsom blogg det der.

Jeg har en juicer her, men fytti helvette, løkjuice må være drøy i smaken, haha.

Går det an å kjøpe løktilskudd eller har det ingen virkning? hehe Ashwagandha er vel heller ikke akkurat noe man kjøper på vanlige kosttilskuddsbutikker.

Er rå løk juice de brukte i studien på rottene. Vet ikke hva 1g per kg kroppsvekt for rotter tilsvarer for mennesker da men. Dessuten er det også mulig at effekten er ikke-eksisterende i mennesker. Bruker masse løk selv, særlig i omelett. Er jo kjempegodt.

Ashwagandha finner du på iHerb. Skal visstnok være ett veldig spennende adaptogen. Ikke prøvd det selv, men sverger til rosenrot.

Vi skulle nesten gjort et forsøk på dette med løkjuice her. Kansje jeg skal være testperson, hmm

Var en fyr på TF som nevnte noe om løkjuice en gang. Vet ikke om han var seriøs eller ei men du kan jo høre med han. Plumbo het han, nå er nicket Kpt. Plumbonite eller noe slikt.

Takk

Hadde vært gøy å teste ut noe av dette her. Ser ut som løkjuice er den med høyest effekt, så kunne jo startet med den. Hadde vært morro å sjekke blodverdiene før og etter. Og legge til tilskudd etterhvert for å se om det gir noe videre effekt. Holder på å lage en liten oppsummeringsoversikt over virkning/bivirkning/doser på forskjellige ting nå